父親への恨みのような思い込みに気づいたけど、

どうしても超えられるように思えません。

頭では理解しているんですけど、、、

 

 

 

 

伊藤友美から：

 

自分自身が、　超えたくない　と決めているんだ

 

と思わないといけません。

 

人生を難しくしているのは自分です。

 

 

 

人生を難しくしたほうが得だと思っています。

 

何かメリットがあるんです。

 

 

 

「この思い込みを持ち続けたくなくない？」って

 

自分に聞いてください。

 

ここではっきり声に出して言ってください。

 

「　持ち続けたくない　」

 

 

 

言っても思考・マインドは元に戻りたがります。

 

楽だから。

 

 

 

毎日

 

「わたしは男の人のことを馬鹿にしたくない」

 

「自分自身のことを見下したくない」

 

「親のことを見下したくない」

 

と決断して、謝罪を３週間続けてみてください。

 

 

 

結局、理想を下げない女（ひと）が選ばれる

（フォレスト出版）

 

 

 

 

【まとめpart.3】伊藤友美の婚活一問一答（401-）

 

 

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