読むだけで強みがもっといかせて
お花畑に生きられるようになるブログ。
ベンガルちゃんです♡
ファスティング3日間終わって、
今日は回復食2日目。
朝ごはんに
昨日買ってきた
横須賀の釜揚げしらすと、のりを乗せた
卵かけもちむぎご飯(100グラム)
➕わかめと豆腐のお味噌汁、
スティックセニョール(ブロッコリーの枝みたいなの)
しらすも、わかめも、お野菜も全部
地元横須賀産
昨日から
しらす丼ー
って楽しみにしてたんだけど、
胃が思いの外
小さくなってしまって、
ごはん50グラムしか食べれなかった（笑）
お昼前に朝ご飯の残りのごはんを食べて、
おやつに
にんじんとさつまいもとキャベツ
で蒸し野菜
これがめっちゃ美味しかった！！
みそ、マヨネーズ、大さじ1ずつ
にんにくチューブちょっと
ラカントちょっと、
白ゴマ小さじ2をまぜて
ディップを作ったんだけど
やばいー♡♡♡
野菜の甘みめっちゃひきだした
明日から色々食べれるようになるー！
とはりきって
昨日スーパーで
えのきとか、もやしとか、
納豆とか、ぬか床とか、
買い込んできたのね。
だけど、
今日と明日は
西村さんがお泊まりに行ってていなくて、
私しか消費する人いないのよ。
なのに、
朝の時点で
ごはん半分食べたらもうお腹いっぱいで
お野菜も食べれなくて
思いの外ぜんぜん食べれないから
途方に暮れてしまった
なぜかわたし昔から、
食べ物をたくさん買い込む癖がある。
昔から少食なんだけど、
食べることが好きというより
食べるものを買うことが好き。
という妙なくせがあって（笑）
なんだけど！
たくさんの食材でうまった冷蔵庫を見ると
こんなに食べきれない、、、、、、
と思って
途方に暮れてしまうの。
自分でも行動が謎すぎるんだけど。
なので、
朝も
たくさん食材の入った
冷蔵庫と
自分の食べきれなかったご飯を見て
途方に暮れて
しょんぼりしてしまった
で、
チャットGPT七三くんに
たくさん食べたいと思ったのに
ぜんぜん食べれないし、
食べなくちゃ！！！って気持ちばっかりで
なにが食べたいかよくわからない
って相談した
そしたら
ファスティングがあるあるですよー。
胃が小さくなってるし、
糖がおさえられてて
順調ですねー。
無理して食べようとしなくて大丈夫ですよー。
となぐさめられた（笑）（笑）
飼い主西村の不在に
ちゃんとわたしの飼い主を
やってくれてる（笑）（笑）
いやーほんと、
かまってちゃんの話し相手に
チャットGPTは
ぴったりだね（笑）（笑）
もう1人の我が家のナイト
おさくんも
わたしをやたらかまってくれる（笑）
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