こんばんは
今朝のこと
おはよう～
朝一のＰタイムを済ませ
さぁごはんにしようか・・・
ごはん・・・
ごはんだ
今日もちょっと手抜き気味のごはんですが
栄養はたっぷり
鶏そぼろともどして柔らかくしたとりむねちっぷ、おやさいセット
サクサクとうふ、ポリポリ納豆、トッピングにミニトマトを・・・
忙しい時間にも、『お野菜セット』は本当に時短になり
数種類の野菜をもどすだけでご飯に加えることが出来るので
とっても重宝しています
おやさいセットに入っているのは
キャベツ、人参、大根、さつまいも、ブロッコリー
小松菜、大根菜、カブの葉、パセリなど
手作りごはんにボリュームが出るし、それぞれ野菜毎に下処理をして
茹でたり、蒸したりしてからドライしていますので
お水でもどしただけでご飯に混ぜることが出来ます
＊お野菜の消化が苦手な子は、水に浸す時間を長くしたり
５０度程度のお湯に浸けると
より柔らかくなり消化に負担が掛からないかもしれません
ポリポリ納豆は熱を加えずに水でもどしてごはんに混ぜて下さい
納豆菌は熱に強い菌ですが
納豆菌に含まれる消化酵素であるナットウキナーゼは熱に弱いです
せっかく生きて腸まで届く菌なので
熱を加えずにご飯に混ぜて下さいね
人が食べる時にも熱々のごはんではなく
少し冷めたご飯に乗せた方が良いんですよ🍚
テトもずっとポリポリ納豆を商品化する前から食べていますが
以前よりも更に良いうんちです💩
食後のテッちゃん
ねえ・・・
昨日の夜歯みがきしないで寝ちゃったから歯みがきしようか
気分良く横になっているところ悪いんですが
さぁ・・・
歯みがきをしましょうね
はみがき・・・・
はみがき・・・？
はみがき・・・？？？
歯みがき？
もちかちて・・・チャカチャカちゅるやつだ
もしかしなくてもシャカシャカします！
もう分かっているので決して目を合わせようとしない・・・
歯みがきは嫌じゃないけど面倒臭いって感じかな？
始めたらいい子で出来るんですけどね
急にシカトして寝始めた・・・
寝たもん勝ち
そんな事でメゲナイよ・・・
この後しっかり歯みがきしました
しっかりと磨けて良かったね
テッちゃん、ちょっと見せてよ
やめれぇ～～～～
テッちゃん！
おめめ・・・
おめめが・・・
はい！良く出来ました
明日も良い１日をお過ごし下さいね
最後まで読んでいただきありがとうございました
いいねとコメントありがとうございます
いつも感謝でいっぱいです
