最近なぜか牛乳を飲むと

お腹がパンパンに膨れ上がる


ということに気付いたの


牛乳が合わないのかな?

そんなことを考え出すと

あれがダメだったのかな

これがダメだったのかな


と、ダメを探し始める

そんなことが何日か続き

ふと思い出したの


ひとりさんのお話をラブ


完璧主義になってない?

と、ひとりさんは問う

身体の不調や色んなことに

完璧主義になってないかなって


ちょっとどこか悪いと

まだここがぁ〜って


そうじゃなくて感謝するんだよって

そういうお話でした✨


そこで閃いた💫💫


牛乳に感謝して

感謝の牛乳を頂く🐮🥛


牛乳さんありがとう

牛乳さん栄養になってくれて

感謝してます


そうつぶやきながら

ごくごくごく🥛


不思議なんだけど

そんなにお腹パンパンにならない!


気のせいか!!!

でも、妊婦さんか

というくらいお腹がパンパン

なるんだけど


ならない


9月に入ってから

急に色んな気付きが起こる


牛乳に感謝するなら

その他にもまだまだある


ありがたいこと山盛り🙏



一つ一つ丁寧に

感謝しながら前に進もう





暑かった〜

でも、秋だと思うことをやめて

9月はまだ真夏と思ったら

さわやかに感じた


考え方1つで単純だぁー!笑



いつもお読み頂きまして

ありがとうございます🦋



あなたの笑顔を応援しています🌈


満月があまりにも綺麗なので

お写真追加させて頂きました🌕


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城主  宇佐美裕生

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