世界の「幸福度ランキング」が気になって
久しぶりに調べてみました。
これは発表元はイギリス・オックスフォード大学の
ウェルビーイング研究所によるもの。
世界各国の「幸福度」を調査してものなのですが
日本てすごくこの順位が低いんですよね。
ふと気になって「今は何位なんだろう」と調べてみたら。
なんと１４３カ国中
５５位
でした。。。。
とっても恵まれている国のはずなのに。
「幸福度」がすごく低いんですよね。
２０２３年には47位と少し上昇していましたが
今年また55位まで下がっていました。
（ちなみに中国６８位、香港88位（！）韓国58位と
アジアは全体的に低め・・・。）
これは色々な見解があると思いますが。。。
日本に住んでいて、もっと「幸福度」は
高くなってもいいはず。
ちなみにトップ５は
１フィンランド
２デンマーク
３アイスランド
４スウェーデン
５オランダ
だそうです。
なんか納得感ですよね。
私が留学していたオーストラリアは
なんと１１位！！！
めちゃめちゃ納得。
オーストラリアのスローガン？って
「Don't Worry, Be Happy！」と
言われていて。
すごく幸福度が高い国なんだと思います。
Visaの関係や仕事では
「いやもっとworryしてくれよ！」と
思うことも多々ありましたが🤣
（全然Visaの手続き進まないとか
修理が全然来てくれないとか
バスが全然来なくて結局来なかった、とかね。）
「幸せ」と感じるハードルが低いんだと思うし
（ビーチでぼーっとしてるだけで幸せ💕とかね、）
そもそも「幸せになること」に
時間を使っている人が
多いのだと思う。
フランスも幸福度高そうなイメージですが
33位でした。
（来週から行くから楽しみ♡）
「幸福度」ってそもそも
「自分がどんな時に幸せを感じるのか」
を知らないと
幸せは感じられないですよね。
この力が
日本は圧倒的に弱いと思う。
社会的幸せとか
親の幸せとか
家族の幸せとか
じゃなくて
「自分の幸せ」
ここに本気になる。
どんな時に幸せを感じるのかを知って
そしてその時間を増やす。
自分で自分を幸せにする。
こういうことって学校では
教えてくれないし
いわゆる「自己啓発」のジャンルって
なんだか犬猿されがちだったり。
でも人生の上で
めちゃめちゃ大切なスキルだよね。
自分の幸せスイッチ
どのくらいわかってますか？
この幸せスイッチ＝ごきげん軸
トークショーでもたくさん
深めていくので
ぜひたくさんの人に聞いてほしい💕
幸せになる方法って
自分の中にある。
それをみんなで極めていこう！！
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