外の画像

 

 

 

 

 

オーランドの

 

 

暑い1日が始まります。

 

 

 

 

 

 

 

 

ビーツの画像2

 

 

 

 

 

 

 

昨日アップしたミツロウラップに

 

 

登場した

 

 

黄色のビーツ達です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 初めて遊びに来てくれた方  → こんにちは、MAエムエイです      

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

すチーマーの画像1

 

 

 

 

 

 

 

野菜は茹でないで

 

 

いつも蒸しています。

 

 

 

 

 

 

使っているスチーマーは

 

 

Le Creuset   ←  クリックして下さい

 

 

 

 

 

北京で買いました、北京でも

 

 

ルクセは人気でした。

 

 

 

 

 

 

 

スチーマー利用以外にも

 

 

野菜や果物を

 

 

洗う際にも

 

 

使っていて

 

 

重宝している一品です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

スチーマーの画像3

 

 

 

 

 

 

 

さつまいもは

 

 

日本のさつまいもと表記

 

 

されてました。

 

 

 

 

 

 

 

スチーマーの画像3

 

 

 

 

 

 

 

 

スチーマーの下側です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

スチーマーの画像4

 

 

 

 

 

 

 

糠漬けも

 

 

隣で

 

 

野菜が茹で上がるのを

 

 

待ってくれています。

 

 

 

 

 

 

 

オーランドで糠が手に入るんですよ、びっくり

 

 

    ↓   ↓   ↓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ここでは、美味しいポン酢は

 

 

手に入らないので

 

 

ない時は

 

 

作ります。

 

 

 

 

 

 

 

 

レモンの画像

 

 

 

 

 

 

悲しい事に

 

しょうゆは

 

このキッコーマンです。。。。。

 

 

 

 

 

ビネガーの右横に

 

 

写っているのは

 

 

ミツロウラップ

 

 

レモンに被せています

 

 

 

 

 

 

 

 

ミツロウラップの紹介です、黄色のビーツも参加しています。

 

   ↓    ↓    ↓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ポン酢の画像2

 

 

 

 

 

 

材料を混ぜるだけ、自家製ポン酢

 

 

 

お醤油 3 に対して

 

ビネガー 1 ぐらい

 

レモン汁 少々

 

 

 

 

*適当です 爆  笑爆  笑爆  笑爆  笑爆  笑

 

 

 

 

すだちがあれば

 

 

宜しいのですが。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

料理の画像1

 

 

 

 

 

 

 

蒸し野菜達と手作りポン酢

 

 

 

 

 

 

 

蒸し野菜の画像4

 

 

 

 

 

 

 

右の黄色の豆は

 

 

ひよこ豆を

 

 

水に浸して

 

 

戻してから

 

 

茹でています。

 

 

 

 

 

白いのは

 

 

ブルーチーズ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

サラダの画像3

 

 

 

 

 

美味しく出来ました。

 

 

 

 

 

Mの画像

 

 

 

      次回もお楽しみに、いつも有難うございます。