こんばんはー!
昨日は暖かかったのに今日は寒かったですね。
この寒暖差で身体がおかしくなりそう…
彼の住む国も寒暖差がすごくて
先週は30℃近くあったのに
先日は氷点下だったって!!
季節の変わり目、体調を崩しやすいので
みなさまご自愛くださいね。
そんな私は、流行病にかかることもなく…
健康だけには自信があります♪
もともと強いのもあると思いますが、
食生活にも気を遣っていて
特に力を入れてるのが
腸活です!!
そんな腸活の強い味方が、はすや粉なっとう。
こちら、小さじ1杯で糸引きなっとう
約10パック分の納豆菌が詰まっているだけでなく
芽胞状態の納豆菌なので、熱や酸にも強く
しっかりと菌が腸まで届く!
味の方は、きなこっぽい感じで
ほんのり納豆の香りはしますが糸は引かないので
納豆のネバネバ感が苦手な方にも◎。
週末の朝は、ねこまんまに粉なっとうを
かけて食べるのがお気に入り。
たっぷりかけると、コクも出て
チョングッチャンみたいな味になるよ。
こういうのって、身体にいいから…
と無理無理食べるイメージがあるけど
粉なっとうをかけると
より美味しくなる
ので調味料感覚で使っています♪
焼きそばにも粉なっとう。
最近チャレンジしてみたのは、
フルーツに粉なっとう。
パッションフルーツにかけて食べたんだけど
美味しかった❤︎
また、納豆菌には乳酸菌を増やす働きもあるので
キムチやヨーグルトにかけて食べると
腸活パワーアップ!
お値段も手頃なので続けやすいのも嬉しい。
しかもね、粉なっとうに同封されている
愛用者の声を読んだらなんとびっくり!
ペットにもあげてるんだって!!
うちのワンコもお気に入りです。ってw
ペットは家族だもんね、健康ケア必要ですね。
ネバネバしないからあげやすいし、ね。


