早いよ、早すぎるよー。
信じたくないけれど、冬休みも明日で終わり。
また日常が戻ってきます。
ただでさえ年末年始は暴飲暴食しがちなのに
今年は自分史上最高に
やらかした！
高級お寿司に高級すき焼き、おでんに
ジャンクなモツ煮に家でもフグにカニに…
その代償でジム通いの成果がゼロになるほど
お腹もぽっこりしてしまいましたー。
そろそろリセットしなければ！
と思いつつも、いきなりファスティングは
キツすぎるので、
まずはこちらを取り入れました！
FASTING BARという名前なので、
最初は食事の代わりにこれを食べ続けるのかな？と思っていたのですが、
こちらは
食べているのにファスティングと
似た効果が得られる
擬似ファスティング！
16時間ファスティング中の
断食時間にも食べることができるなんて…
強い意志も専門知識も要らず
手軽にできる！！
ミネラルも含む独自の栄養バランスで
低糖質＆グルテンフリー＆白砂糖不使用。
食後は血糖値が上がりやすく眠くなるので
毎日食っちゃ寝になりがちですがこちらは
血糖値が上がりづらいのもいいですね。
ちょっと口寂しくて甘いものが食べたい…
なんて時に食べるのがおすすめです。
こんな感じでナッツがゴロゴロしていて
シリアルバーのような感じです。
かみごたえがあるので、満足感もあります。
低糖質ですがしっかり甘みもあるので
無性に甘いものが食べたい！って時にも
良さそうです。
まあ、食べ過ぎ飲み過ぎな自覚はあるので
我慢できれば一番良いんですけどね…
美味しいもの食べたいじゃん？お酒も！
でもこれでリセットできると思うと
心強いMillyなのでしたー。
という事で
☑️年末年始の暴飲暴食を、リセットしたい方
☑️断食にチャレンジしたいけど意志が弱い方
☑️美味しくダイエットしたい方
に特におすすめです。