おはようございます！
今日も暑いですねー。
暑さとオリンピック観戦による寝不足で
私の同僚は体調を崩したそう。
皆様もお気をつけくださいね。
カエルさん発見！隠れているつもりなのかな？
さて、朝、長距離通勤した後
職場のちょこザップで汗を流してから出勤。
というのが私のルーティンだったのですが
この暑さだとそんな気にもならず…
その代わりと言ってはなんですが
先週末に地元のジムに入会しました！
一番の目的は
ZUMBA！！
ずっと家でNintendo Switchのゲームで
ZUMBAをやっていたのですが、やりすぎて
ついに曲に飽きてしまって…
たまに株主優待でジムに行ったりもしたけど
ZUMBAの予約がなかなか取れず、
取れるクラスは人気がないからか
盛り上がりがイマイチ。
地元のジムは、スタジオメインではないので
スタジオレッスンは予約不要で
しかも先に入会した姉がZUMBAの先生が
ノリノリで良い！って言うので私も入会！
で、週末に行ってきたんだけど…
筋肉痛半端ない！！
今日も若干まだ引きずってます。
ちょこザップに通ってても全然筋肉痛に
ならなかったのにー。
そしてZUMBAもかなりハード。
あんなに汗をかくのは久しぶりでした。
そして今日はパーソナルレッスンです。
このぶよぶよに弛んだボディを引き締めたい！
姉曰く
マッチョな若い男の子に教えてもらう
ってだけで価値がある
との事。
トレーナーは若い男の子だけじゃないけどね。
ちなみに、老人ばかりの私の地元のジムなんて
一体どんな人が来るのか気になっていたら…
80代の人も多いですよ。
長生きのために健康な身体作りが
大切ですから！
とトレーナーさんが言ってた！
まぁ、70代の両親もジム通いしていたし
（両親はプールがある所が良くて違う所に通ってた）
元気だね、日本の老人は。
ちなみに、週末のZUMBAレッスンでも
先生を除くと多分
私が最年少でした！
なのに一番私がバテていたかも？？
そのうち体力つくかしら？
そして、決して
期待していたわけではないけれど
ジムでの出会いはなさそうです。
今朝、久しぶりに10年以上前に買った
パンツを履こうとしたらピッチピチで
さらに当時の服ってローウェストが多くて
お腹のぷよぷよしたお腹が
パンツのウエスト部分の上にのってて
朝からショックなMillyなのでした。
自分ではそんなに体型変わってない
つもりだったけど…
体重も5キロ増えてるし確実に
おばさん体型だわ。
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お気に入りのZUMBAゲーム。
ZUMBAの先生にゲームのタイトル聞かれて
ちょっと恥ずかしかった…
