朝は、酸っぱい物を
飲むと、臓器が
活発になるそうですよ
てつは、最近、毎朝
・ハイビスカス🌺
・アーティーチョーク
・ローズヒップ
をミックスして飲んでます
中指、人差し指、親指の
3本で摘んだぐらいの
量をお茶パックに包んで
マグカップへぽちゃん。
お湯を注いで
マグカップの上を
フタをする。
Point です
５分ぐらい放置
時間がきたら
カップの中の
パックを取り出します
出来上がりだけど
熱いので
私がしばし、飲みます
おいしい
アーティーチョークが
多いとちょっと
苦くなります。
ココット皿に
てつ用に分けて入れます。
底からちょびっとです。
でも、お皿に入れて
置いていても
飲まないんです
仕方ないので、ココット皿の
となりのシリンジで
飲ませます
口の横からシリンジの
押し子とよばれる液体を
押す筒？棒？で
ちょびちょびちょび～と
押すと、意外とぺろぺろ～
って飲むんです
でも、ちょっと、無理やりな
感じで、私も
気が進まないので
今朝は、ココット皿に
蜂蜜を入れてみました
ぺろ～っと、あっという間に
きれいになくなって
しまいました
でも、すっぱいものを飲む
のがいいのに、
はちみつは、どうだろう
朝ごはんは、
左のハーブミックス
と
ミルクシスルのティンクチャーを
ごはんの上にかけて
まぜます。
ハーブミックスは
・ダンディライオン
・ネトル
・ローズヒップ
の微粉末です。
最初の１週間は、
ガツガツ食べていたのですが
きょうは、あまり
食べてくれませんでした
飽きたのかなぁ・・
ミルクシスルのティンクチャーは
とろ～っとして
甘そうな感じなんです。
今朝、舐めてみました。
ぎゃぁ～にが～～～い。
てつは、
ハーブティは飲まないけど
にが～い、このティンクチャーは
ペロペロっと舐めてしまうんですよ。
ミルクシスルは
肝臓によいそうなんです。
身体が求めている物は
わかるのかなぁ
