元旦那さんとは勝ち負けの関係、
自己肯定感ゼロだった私が

ノートで自分と向き合い、
内側から幸せを感じられるようになったら、

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うまくいかない人生には、

必ずメリットがあります。

 

私はそれに気づくまで、

自分の人生を使って

復讐しようとしてました・・・

 

 

 

いま、五十嵐未知子さんの

「許しと受容」のワークをやっていて、

最後の方にこんな問いが出てきました。

 

 

 

ダメな自分でいる

メリットは何ですか?

 

 

 

ダメだとは思ってないけど

なんか全然動かないなぁっていう案件

があって、そのことを書いたのだけど

正直、最初はまったく思い浮かばなかった。

 

 

だって、

悲劇のヒロインぶっているつもりもないし、

「ネタになる」くらいしか思いつかない。

 

 

しかも、その「ネタになる」人生も、

もう終わりにしようって決めたところだったから。

 

 

 

でも、なんか違う気がした。

それだけじゃない感じがした。

 

 

 

……で、気づいてしまった。

 

 

 

うまくいかない状態でいる

最大のメリットに。

 

 

 

それは――

前の人に対する復讐だった。

 

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お前のせいで、私はこんな状態なんだぞ。

お前のせいで、昔みたいに働けてないんだぞ。

責任を感じろよ。

私のことを、ずっと気にかけて生きていけ。

お前ばっかり、うまくいくなんて許さない。

 

 

……っていう。

 

 

超しょぼい。

超ばかみたい。

 

 

そんなふうに思ったって、

どうせあいつは

笑ってパフェでも食ってるよ!

 

 

 

 

 

私がどうなろうが、

もう別れたんだから、

痛くも痒くもない。

 

 

それなのに私は、

 

 

お前が、

“僕と別れても大丈夫だった”

って思える人生を生きさせない

 

 

っていう願いに、

無意識で人生を賭けていた。

(また!!!!!今度は逆方向に人生賭けてた!爆)

 

 

 

だから私は、

頑張ってうまくいかないように、

自分を仕向けていた。

 

 

そのことに気づいた瞬間、

ぞっとした。

 

 

目の前に広がる青い空も、

スズメの可愛さも、

娘の可愛さも、

息子の一生懸命さも、

まっすぐ向き合ってくれている

相方さんの存在も、

 

 

全部、全無視して。

 

 

私は、

ずっと前に別れた人を

 

永遠に呪うために、

自分が不幸でいることを

選び続けていた。

 

 

それがわかったとき、

心底、思った。

 

 

もう、やめよう。

こんなバカみたいなゲーム。

 

 

その瞬間から、

私の世界に入ってくる言葉が

すーーーっと変わっていった。

(ちなみにこの日、数万円の臨時収入がありましたw)

 

image

 

 

 

思うことを赦す。

 

 

これがちゃんとできてなかったんだ。

頭の中の声をエゴだと認識することが

できるようになったが故に

 

 

頭の中でワーワーもう一人の私が

騒ぎ出すと、その言い分もそこそこに

 

はいはい、それエゴだからね

はーもやだやだ、

そんな風に思っても仕方ないじゃん

 

 

って速攻、蓋をして

自分の言い分をちゃんと

聞いてあげてなかったんだ。

 

 

だから今回は一度、

全部、言わせてあげることにした。

 

 

それをやった先に、

やっと辿り着けた気づきだった。

 

 

時には、このくらい

バカみたいなエゴの奥まで

潜らないと、

見えないものもある。

 

 

そして、

 

目の前のネガティブな状況には

必ずメリットがある

 

 

というのは、やっぱり本当だった。

 

 

それを一人で見られるようになると、

人生は、宝ものだらけになる。

 

 

その練習を、

一緒にやっていきましょう。

思い通りの人生を創造したい方は、

セッションにいらしてください。

 

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