人生を楽にするカウンセラー 小笠原繭美です☆
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私ね
人に比べられるのが嫌でした
きっと
比べられるの好き！って人もなかなかいないと思うけど(^_^;)
でもそれは
はっきりと比べられて何か言われたってわけではなく
なんとなく勝手に感じていたもの
その人から何か言われたその何かが
私の中で反応すると
勝手に比べられたって感じて
「私に関わらないで～～～」って思ってた
そんな私
以前はとっても人の目が気になる人でした
嫌われるのがコワイ
ダメなやつだと思われるのがコワイ
評価が下がるのがコワイ
・・・などと書き始めたらたくさん出てくる(^_^;)
それくらい
昔は人からどう思われるのか気にしていた時がありました
その名残なのかもしれない
比べられてできないヤツって思われたくないって思ってたし
結果仲間外れになりたくないって思ってた
今はね
そんな風に感じることも無くなったし
比べられるかもしれないけど
自分に恥ずべきところがないのなら
自信をもっていれば大丈夫って強く思えている
自分を信じられている
そもそも
相手が私のことをどう思うかは
私がどうこうできることでは無くて
相手の自由
だからこそ
気にすることではないし
気にしたところでどうにもならないって分かっている
だから
そんな昔の自分が顔を出しそうになっても
無理なく
『大丈夫』って思える
でもね最近になって
ふっと気が付いたんだよね
元々は自分が
その相手のことを何かと比べて見ていることを
他人に「比べないで！！」って思っていたのに
元々は
自分がその人を勝手に「比べて」見ていたってこと
自分が比べて見ているんだもの
そりゃ私だって比べて見られちゃうよね
（↑と言っても実際は聞いてないからわからないけどね）
私の思考の中では
比べることが当たり前にあるんだから
だから
私もきっと相手に比べられているって
勝手に思い込んでしまったのだと思う
もちろん
比べることが悪いことってことではなくて
何かを購入する時だったり
何かを選ぶ時には比べることをすると思う
それに
人を比べることだって
仕事をする中で
どうしても比べなくてはならない時もあるでしょう
だから比べることが悪いとかではないの
今回の私は
その人に対して勝手に「比べないで」って思って不快に感じていたけど
その不快の元は実は私だったという真実だったんです
私が先に比べて見てた
自分では意識してなかったけど
きっと
無意識に比べていたことで
無意識だったけど相手に不快な思いをさせていたのでしょう
宇宙の法則で考えると
無意識にマイナスエネルギーを出していたんだよね
結果的に
私にマイナスが戻ってきた
・・・と言っても
私が勝手にそう感じただけで
真実は
本人からなにか言われたわけでもないから
本当に比べて見られたいたかどうかわからない
本当は比べてないかもしれない
じゃあマイナスかえってきてないんじゃない？って思うかもしれないけど
宇宙の法則でいうマイナスやプラスは
事柄ではなく感じた感情のこと
なので
今回のことは私が不快に思った＝マイナスとなるのです
私としては結構衝撃だったんですよ～
でも
ここで気が付けて良かった！
これでこのマイナスのループから抜け出せるので＾＾
あなたも人からやられて嫌だと思っているコト
その感じた感情
もしかしたら
同じように感じさせていることをやっているかもしれません
でも大丈夫
気が付いたら
それをやめればいいだけ
それだけです
これってどうなの？？
やめられる？？
とは言え相手が許せないー！って思ったら
お手伝いすることもできるので
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