苦手克服！
人生を楽にするカウンセラーの繭美です☆
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答えは【ＹＥＳ】
・・・って
今の私は胸をはって言えるけど
不妊治療中の私は
【ＹＥＳだよ・・・でもね・・・】くらい
はっきりとＹＥＳって答えられなかったな
だって
子供が欲しいのになかなか授からない私のことを
私自身が可哀相って思っていたから
こんなに可哀相私が幸せなわけないってね
不妊治療中って
頑張って頑張ってもゴールの見えない
ずっと全力で走り続けているマラソン
そんな感覚だったんですよね
例えば
テストだったら
これだけ勉強して覚えたからきっと大丈夫とか
それが一夜漬けだったとしても
そこで全力で頑張った結果が
テストを受けて採点されて結果がでるじゃないですか
で
点数が悪ければもっと勉強しようとか
ここの範囲のこれを覚えておけば良かったとか
次につながることもわかるけど
不妊治療はさ
これをすれば絶対大丈夫とか
そういう確実なものがないから
もうどこまで走っていていいのか
なにをすればいいのか
休みたいけど休んだことで
今までの頑張りが全て無駄になるんじゃないのかとか
とにかく
もう止まることもできなければ
【これをすれば絶対妊娠する】とかがないからこそ
妊娠したい
妊娠してほしい
その思いが思っていた以上に大きくなっていて
今思えば
気楽に取り組んでいたようで
結構自分に課していたように思います
妊娠に良いと思われることは全てやるんだ！
自分は妊娠して子供を産んで家族を作るんだ！ってね
だからね
子供がいなくても幸せだって思っていたけど
妊娠しない妊娠できない私は
幸せだって思えてなかった
そうだよね
望んでいるものが手に入らないって思っているからさ
望みが叶わないって
でもこういう風に思うのって当たり前だと思うの
周りの友人達は
結婚して子供もいて
自分が望んでいる家族を形成していっている
でも自分にはそれができない できていない
ない！ない！なーーーい！
ってなったらさ
とてもじゃないけど【幸せ】だなんて思えないじゃない？
だから
無理して【幸せ】だって思う必要もないし
悲しかったり寂しかったりしたら
我慢せずに
悲しんで寂しがっていいと思う
なんで子供が来てくれないのーーー！って
妊娠しないのーーーー！って
そこはうやむやにしてはいけないところ
悲しいも寂しいも
自分自身が認めてあげて
そして
今頑張っている自分を褒めてあげて欲しい
私がね
今【子供がいなくても幸せだ】って言えるのは
そんな
悲しいも寂しいも出せるだけ吐き出したし
自分が満足いく分のことをできたと思っているから
今でも
子供が欲しくないわけでもないし
むしろ欲しい気持ちはまだある
けど
子供が【いない】という事実よりも
私には
子供以外にも私には【ある】という事実のほうに意識が向いているので
子供がいないことが気にならなくなりました
毛むくじゃらの息子が２匹いるしね＾＾
悲しいとか寂しいとか
感情がでるのは当たり前！
そんな時は否定せずに認めちゃいましょう
否定することは
自分を否定することと一緒です
だからね
認めていっぱい悲しんでいっぱい寂しがって
そこから自分の気持ちを
自分自身を「そうだよね。大丈夫」って
自分で包んであげましょう
そしたら自然と
自分の周りに今ある幸せに気が付けるはず
だから
我慢せずに出しちゃいましょう
思い切ってね＾＾
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