《健康の先にゴールを置く》ダイエットも健康もゴールをそこに持っ... この投稿をInstagramで見る 《健康の先にゴールを置く》 ダイエットも 健康も ゴールをそこに持ってくると 先がない 先がなければ ダイエットに成功した 満足な二の腕も 朝目指すっきりな 軽やかな体も 全く意味がない 大切なのは 『内的動機』 内側から湧いてくる やりたい!!という 気持ち なんでダイエットしようとしたの? なんで健康になりたいの? ダイエットしたその先の自分が 健康になったその先の自分が 体感したかったこと やってみたかったこと ゴールというのはこういうもの ----------- 9/13(日) 13:00-16:00 三重県津市 chocoholicさん 言語化不要! ただ楽しんでたらOK🙆♀️ むしろ、頭のスイッチ切って 参加してください📴 午前は 香りで心と体の マイニュートラルバランスをグラフで チェックして 日々の整えポイントを抑えて 無理なく無駄なく なりたいカラダとメンタルに 近づくマイカルテを作ります! ご希望の方は DMで 「9/13の件」と 気軽にお問い合わせください! -------------------- FORCE手帳 9月中旬頃予約開始 2021年版 お披露目LIVE ↓↓↓ 9月6日(土) am10:00-10:20 →@live.yoshiko 9月の講座予定 7日(月) 午前ビギナー 午後 なんでも相談ルーム 14日(月)午前 なんでも相談ルーム 午後 おつかれ相談ルーム 28日(月)午前 未来ボード 仕組みクラス 平日夜8:30-9:00 ご機嫌ライブ配信中 ----- 今週のテーマ 自分へのジャッジをなくす3つのこと ----- → @live.yoshiko #整えた先が人生の本番 #手帳術 #時間管理 #働き方改革 #ワーママ #仕事と家庭の両立 #ビジョンマップ #ドリームボード #変わりたい #ナチュラルケア #ホリスティックライフ #手帳 #タイムマネジメント手帳術 #潜在意識 #宇宙の法則 #自然治癒力 #運気アップ #エネルギークリアリング アロマ|手帳|セルフケア おぎたよしこ(@yoshikoogita)がシェアした投稿 - 2020年Aug月28日am8時30分PDT