今日も1日お疲れ様でした
自愛力ノート®アドバイザーの
宮西 希佳 (みやにし みか) です。
自愛力ノート®って？という方はコチラ
さて、本日は
「自分で自分を大事にすると
どうなるのか？」
について。
「自分を大事にする」って
耳タコになるほど言われていることですが
これを実践するとどうなるか、というと
他人からも
大事にされるようになる。
鏡の法則って言うんでしたっけ？
自分が自分をどのように扱っているかが
鏡写しのように他人の自分への扱いとなって
返ってくる。
私自身も知識としては知っていたし
それなりに
実践もしてきたつもりだったけど
まだやれることがあると感じて
ここ１か月ぐらい
より一層気を付けて
実践するようにしてました。
そしたら、
彼とのパートナーシップが
すごく良くなった
具体的には
言葉で愛情表現してくれることが
各段に多くなった
もともと、仲が良かったけど
彼は言葉で愛情を表現するのは
苦手なタイプだったのですよ。
なのに最近どうした？？と思っていたら
昨日、彼とのやり取りの中で
「希佳はとてもとても大事な人だよ」
と言われて
もちろんすごく嬉しかったし
同時にあっ！
と思ったのです。
彼からのメッセージとして受け取ったけど
これって
まさに「鏡の法則」ってヤツでは
自分が自分を大事にすると
他人からも大事にされる。
これ、本当だった
ご参考までに
私が実践していたものを
いくつかご紹介しておきますね。
どうでしょう？
①から⑤は
今すぐ出来そうなことではないでしょうか？
内面へのアプローチと並行して行うのが
理想だけど、とりあえず何か行動しよう！
と思うのであれば
自分が身に付けるモノを良いモノに変える
のが一番手っ取り早いと思います。
アラフォーが足を踏み入れていいのか、ビビりつつ
初めてジェラートピケでパジャマ買ったよ！(笑)
気になった方はお試しください
⑥自愛力ノート®も試してみたい
という方は
明日(23日)まで
９月分の実践講座受け付けます
それでは。
引き続き良い休日を。
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〇9月27日(日)
（9月23日(水)募集締切）
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両日とも 13時～15時30分
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