いつもありがとうございます。千恵です。
９月スタート！涼しくなりましたね。
新しいこと始めてみたくなる秋～♪
【池袋・朝活】
９月５日（火）：７：１０～８：１０
第１１１回
「池袋目覚めのラフタークラブ」
早起き笑いヨガ～元気に開催いたします！
笑いのエクササイズと深呼吸
新鮮な酸素を全身に行き渡らせ
細胞もイキイキ喜び
心もカラダもスッキリ！目覚めて
新しい一日がスタート♪
ご一緒しませんか？
笑顔でお待ちしております(*^▽^*)
心からの感謝をこめて～☆
【朝活、池袋目覚めのラフタークラブ詳細】
時間：午前７：１０～８：１０
参加費：５００円
持ち物：飲み水（笑うと喉が渇きます）
定員：８名程度（要事前予約。ラフターヨガが全く初めての方は、その旨お知らせください。）
連絡先：cafemayrose@gmail.com
(お返事いたします。ｇmailが受け取れるメールアドレスから、お願いします）
場所：池袋駅東口徒歩５分：
・池袋ルピナススタジオ（東京都豊島区東池袋 1-31-2 ルピナス池袋102）
運営者：●運営者紹介
小林裕幸（ラフターヨガ・リーダー）
小林千恵（ラフターヨガ・ティーチャー）
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