おはようございます。いつもありがとうございます。千恵です。
急に秋がやってきたような涼しい朝ですね。
そうです・・・季節はいつも突然変るのです・・・
予想できない最近のお天気☆
【池袋・朝活】
あす ８月２９日（火） ７：１０～８：１０
「池袋目覚めのラフタークラブ♪」
元氣に早朝から開催致します～(*^▽^*)
笑うことで右脳も活性化
頭もスッキリ！体もスッキリ！
心の曇りもスッキリ！
バランスよく一日を始められますよ♪
笑顔でお待ちしております～☆
心からの感謝をこめて。。。
【朝活、池袋目覚めのラフタークラブ詳細】
時間：午前７：１０～８：１０
参加費：５００円
持ち物：飲み水（笑うと喉が渇きます）
定員：８名程度（要事前予約。ラフターヨガが全く初めての方は、その旨お知らせください。）
連絡先：cafemayrose@gmail.com
(お返事いたします。ｇmailが受け取れるメールアドレスから、お願いします）
場所：池袋駅東口徒歩５分：
・池袋ルピナススタジオ（東京都豊島区東池袋 1-31-2 ルピナス池袋102）
運営者：●運営者紹介
小林裕幸（ラフターヨガ・リーダー）
小林千恵（ラフターヨガ・ティーチャー）
◆ラフターヨガとは？
◆ラフターヨガいろいろ１
◆笑いの効用
◆ラフターヨガいろいろ～２
◆ラフターヨガ動画
◆プロフィール
どうぞよろしくお願いいたします