おはようございます。千恵です。
気持ち良い朝がやって来ましたね。
今朝は、ゆきてぃ
早朝から朝顔の種まき頑張ってました(^-^)
植物を見ていると本当に凄い‼
どうしてあんな小さな種が
土を持ち上げて芽を出してくるのか!
何とも言えない感動を覚えます。
【池袋・朝活】
早朝笑いヨガ・ラフターヨガのお知らせです。
5月３０日（火）午前７：１０～８：１０
「池袋目覚めのラフタークラブ」
開催いたします(*^▽^*)
明日でちようど１００回目の開催
となります♪（2014年4月14日スタート）
朝の4時半には朝日が昇る
大変早起きしやすい季節。
笑いヨガでたくさん笑ってスッキリ！
いつもと違う一日をスタートしませんか？
自然と笑顔が沸いてくる一日になりますよ〜♪
笑顔でお待ちしております♪
それでは、今日も素敵な一日を＼(^-^)／
【朝活、池袋目覚めのラフタークラブ詳細】
時間：午前７：１０～８：１０
参加費：５００円
持ち物：飲み水（笑うと喉が渇きます）
定員：８名程度（要事前予約。ラフターヨガが全く初めての方は、その旨お知らせください。）
連絡先：cafemayrose@gmail.com
(お返事いたします。ｇmailが受け取れるメールアドレスから、お願いします）
場所：池袋駅東口徒歩５分：
・池袋ルピナススタジオ（東京都豊島区東池袋 1-31-2 ルピナス池袋102）
運営者：●運営者紹介
小林裕幸（ラフターヨガ・リーダー）
小林千恵（ラフターヨガ・ティーチャー）
◆ラフターヨガとは？
◆ラフターヨガいろいろ１
◆笑いの効用
◆ラフターヨガいろいろ～２
◆ラフターヨガ動画
◆プロフィール
どうぞよろしくお願いいたします
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今朝は、ゆきてぃ
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植物を見ていると本当に凄い‼
どうしてあんな小さな種が
土を持ち上げて芽を出してくるのか!
何とも言えない感動を覚えます。
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5月３０日（火）午前７：１０～８：１０
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となります♪（2014年4月14日スタート）
朝の4時半には朝日が昇る
大変早起きしやすい季節。
笑いヨガでたくさん笑ってスッキリ！
いつもと違う一日をスタートしませんか？
自然と笑顔が沸いてくる一日になりますよ〜♪
笑顔でお待ちしております♪
それでは、今日も素敵な一日を＼(^-^)／
【朝活、池袋目覚めのラフタークラブ詳細】
時間：午前７：１０～８：１０
参加費：５００円
持ち物：飲み水（笑うと喉が渇きます）
定員：８名程度（要事前予約。ラフターヨガが全く初めての方は、その旨お知らせください。）
連絡先：cafemayrose@gmail.com
(お返事いたします。ｇmailが受け取れるメールアドレスから、お願いします）
場所：池袋駅東口徒歩５分：
・池袋ルピナススタジオ（東京都豊島区東池袋 1-31-2 ルピナス池袋102）
運営者：●運営者紹介
小林裕幸（ラフターヨガ・リーダー）
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