こんにちは。いつもありがとうございます。千恵です。
今朝はちょっぴりと肌寒いですね。
明日早朝笑いヨガ（ラフターヨガ）のお知らせです♪
【池袋・朝活】
５月１６日（火） ７：１０～８：１０
「池袋目覚めのラフタークラブ」
元気に開催致します(*^▽^*)♪
夜明けが早い今の季節
本当に気持ちいいですよ～
笑いヨガで笑ってスッキリ！
チべタンシンギングボウルの
リラクゼーションで全細胞リフレッシュ～♪
笑顔でお待ちしております♪
それでは、今日も充実の一日をお過ごしくださいね～
心からの感謝をこめて☆
時間：午前７：１０～８：１０
参加費：５００円
持ち物：飲み水（笑うと喉が渇きます）
定員：８名程度（要事前予約。ラフターヨガが全く初めての方は、その旨お知らせください。）
連絡先：cafemayrose@gmail.com
(お返事いたします。ｇmailが受け取れるメールアドレスから、お願いします）
場所：池袋駅東口徒歩５分：
・池袋ルピナススタジオ（東京都豊島区東池袋 1-31-2 ルピナス池袋102）
運営者：●運営者紹介
小林裕幸（ラフターヨガ・リーダー）
小林千恵（ラフターヨガ・ティーチャー）
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