おはようございます。
５月も残りあと一日
季節は移り変わりますね。
明日５月３１日（火）
「池袋目覚めのラフタークラブ」
爽やかな初夏の早朝から開催致します♪
笑いヨガ（ラフターヨガ）は
冗談、ユーモア、コメディ等をいっさいに使わずに行う笑いのエササイズ＋呼吸法
そして、最後にはリラクゼーションで癒されます。
笑うことで全身に新鮮な酸素を行き渡らせ、細胞のひとつひとつがイキイキ光輝いていきます。
エネルギー循環がとってもよくなるので、人生の流れスムーズに上手くいくようになりますよ～(^∇^)
笑う門に福来りです♪
夜明けが早くなりました。早起きしてご一緒できますこと楽しみにしています♪
ヤッターヤッターイエイ！！！
心からの感謝をこめて☆
【朝活、池袋目覚めのラフタークラブ詳細】
時間：午前７：１０～８：１０
参加費：５００円
持ち物：飲み水（笑うと喉が渇きます）、床がスタジオなので、必要な方は靴下をお持ちください。
定員：８名程度（要事前予約。ラフターヨガが全く初めての方は、その旨お知らせください。）
連絡先：cafemayrose@gmail.com
(お返事いたします。ｇmailが受け取れるメールアドレスから、お願いします）
場所：池袋駅東口徒歩５分：
・池袋ルピナススタジオ（東京都豊島区東池袋 1-31-2 ルピナス池袋102）
運営者：●運営者紹介
小林裕幸（ラフターヨガ・リーダー）
小林千恵（ラフターヨガ・ティーチャー）
◆ラフターヨガとは？
◆ラフターヨガいろいろ１
◆笑いの効用
◆ラフターヨガいろいろ～２
◆ラフターヨガ動画
◆プロフィール
ありがとうございます。心からの愛と笑顔と感謝をこめて。
５月も残りあと一日
季節は移り変わりますね。
明日５月３１日（火）
「池袋目覚めのラフタークラブ」
爽やかな初夏の早朝から開催致します♪
笑いヨガ（ラフターヨガ）は
冗談、ユーモア、コメディ等をいっさいに使わずに行う笑いのエササイズ＋呼吸法
そして、最後にはリラクゼーションで癒されます。
笑うことで全身に新鮮な酸素を行き渡らせ、細胞のひとつひとつがイキイキ光輝いていきます。
エネルギー循環がとってもよくなるので、人生の流れスムーズに上手くいくようになりますよ～(^∇^)
笑う門に福来りです♪
夜明けが早くなりました。早起きしてご一緒できますこと楽しみにしています♪
ヤッターヤッターイエイ！！！
心からの感謝をこめて☆
【朝活、池袋目覚めのラフタークラブ詳細】
時間：午前７：１０～８：１０
参加費：５００円
持ち物：飲み水（笑うと喉が渇きます）、床がスタジオなので、必要な方は靴下をお持ちください。
定員：８名程度（要事前予約。ラフターヨガが全く初めての方は、その旨お知らせください。）
連絡先：cafemayrose@gmail.com
(お返事いたします。ｇmailが受け取れるメールアドレスから、お願いします）
場所：池袋駅東口徒歩５分：
・池袋ルピナススタジオ（東京都豊島区東池袋 1-31-2 ルピナス池袋102）
運営者：●運営者紹介
小林裕幸（ラフターヨガ・リーダー）
小林千恵（ラフターヨガ・ティーチャー）
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◆笑いの効用
◆ラフターヨガいろいろ～２
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◆プロフィール
ありがとうございます。心からの愛と笑顔と感謝をこめて。