おはようございます。ご訪問ありがとうございます。千恵です。
２０１６年 １月５日 火曜日
池袋目覚めのラフタークラブ
新年のクラブ活動を、スタートしました♪
今朝の夜明け前
写真がボケボケしていますが
とても美しい夜明け前の朝の風景
金星と月と～東の空に輝いていました
冬至から少しずつ夜明けの時間は早くなっているものの
まだ５時半過ぎても真っ暗です
それでも夜明けの移りゆく時間は
本当に美しくその瞬間を体験できるのは
なんとも至福の時です
夜明けから朝がやって来る時
体の中から喜びが静かに湧き上がってきます
本当に細胞が喜んでいる～感じなのです
そして、池袋のスタジオでの
ラフターヨガ（笑いヨガ）のクラブ活動
早朝の笑いヨガは
本当に爽快で気持が良い☆
今朝は、新年の抱負ラフターも取り入れて
一年の抱負を宣言していきましたよ～
～したい！でなく
～します！！！
と宣言です。
決める
そうすると実現していきますからね～♪
だって本当に望んでいることであれば
～したい・・・でなくて・・・
する！！！と決めて
プロセス楽しむだけですからね(*^▽^*)
とってもシンプル～
たくさん今年やることを新年の抱負ラフターで
笑いながら放っていきました♪
新年早々の早朝笑いヨガで
なんとも嬉しく贅沢な気分になりました(*^▽^*)
さてさて、今年もワクワク素敵な出会いに感謝して
笑いの花をたくさん咲かせていきましょう♪
どうぞよろしくお願いします☆
１月は、毎週火曜日開催●１月開催予定日
来週１月１２日（火）お待ちしております♪
ヤッターヤッターイエイ(*^▽^*)
ありがとうございます。心からの感謝をこめて☆
２０１６年 １月５日 火曜日
池袋目覚めのラフタークラブ
新年のクラブ活動を、スタートしました♪
今朝の夜明け前
写真がボケボケしていますが
とても美しい夜明け前の朝の風景
金星と月と～東の空に輝いていました
冬至から少しずつ夜明けの時間は早くなっているものの
まだ５時半過ぎても真っ暗です
それでも夜明けの移りゆく時間は
本当に美しくその瞬間を体験できるのは
なんとも至福の時です
夜明けから朝がやって来る時
体の中から喜びが静かに湧き上がってきます
本当に細胞が喜んでいる～感じなのです
そして、池袋のスタジオでの
ラフターヨガ（笑いヨガ）のクラブ活動
早朝の笑いヨガは
本当に爽快で気持が良い☆
今朝は、新年の抱負ラフターも取り入れて
一年の抱負を宣言していきましたよ～
～します！！！
と宣言です。
決める
そうすると実現していきますからね～♪
だって本当に望んでいることであれば
～したい・・・でなくて・・・
する！！！と決めて
プロセス楽しむだけですからね(*^▽^*)
とってもシンプル～
たくさん今年やることを新年の抱負ラフターで
笑いながら放っていきました♪
新年早々の早朝笑いヨガで
なんとも嬉しく贅沢な気分になりました(*^▽^*)
さてさて、今年もワクワク素敵な出会いに感謝して
笑いの花をたくさん咲かせていきましょう♪
どうぞよろしくお願いします☆
１月は、毎週火曜日開催●１月開催予定日
来週１月１２日（火）お待ちしております♪
ヤッターヤッターイエイ(*^▽^*)
ありがとうございます。心からの感謝をこめて☆