こんにちは。いつもありがとうございます。千恵です。
涼しい富士山の麓から暑い東京に戻って参りました。
少々浦島太郎状態のピンク星人です(^∇^)
さて、さて、朝活～早朝ラフターヨガ（笑いヨガ）お知らせです。
あす、８月１８日（火） 早朝 ７：２０～８：１０
「池袋目覚めのラフタークラブ」
元気に開催致します。
笑顔で最高な一日スタートさせませんか？
ラフターヨガの笑いで一日をスタートした方は、
その日がいつもと違うのに驚かれます。
頭の中で「やる気」を出そうと思ってもなかなかね・・・
ラフターヨガで、バイタリティが
活性化されるのを感じてみてくださいませ。
朝活バージョンで短いですが
スッキリ！心も身体も目覚めますよ～(*^▽^*)
お待ちしております！
ありがとうございます。心からの愛と笑顔と感謝をこめて☆
【朝活、池袋目覚めのラフタークラブ詳細】
時間：午前７：２０～８：１０
参加費：５００円
持ち物：飲み水（笑うと喉が渇きます）、床がスタジオなので、必要な方は靴下をお持ちください。
定員：１０名程度（要事前予約。ラフターヨガが全く初めての方は、その旨お知らせください。）
連絡先：cafemayrose@gmail.com
(お返事いたします。ｇmailが受け取れるメールアドレスから、お願いします）
場所：池袋駅東口徒歩５分：
・池袋ルピナススタジオ（東京都豊島区東池袋 1-31-2 ルピナス池袋102）
運営者：●運営者紹介
小林裕幸（ラフターヨガ・リーダー）
小林千恵（ラフターヨガ・ティーチャー）
ありがとうございます。心からの愛と笑顔と感謝をこめて。
涼しい富士山の麓から暑い東京に戻って参りました。
少々浦島太郎状態のピンク星人です(^∇^)
さて、さて、朝活～早朝ラフターヨガ（笑いヨガ）お知らせです。
あす、８月１８日（火） 早朝 ７：２０～８：１０
「池袋目覚めのラフタークラブ」
元気に開催致します。
笑顔で最高な一日スタートさせませんか？
ラフターヨガの笑いで一日をスタートした方は、
その日がいつもと違うのに驚かれます。
頭の中で「やる気」を出そうと思ってもなかなかね・・・
ラフターヨガで、バイタリティが
活性化されるのを感じてみてくださいませ。
朝活バージョンで短いですが
スッキリ！心も身体も目覚めますよ～(*^▽^*)
お待ちしております！
ありがとうございます。心からの愛と笑顔と感謝をこめて☆
【朝活、池袋目覚めのラフタークラブ詳細】
時間：午前７：２０～８：１０
参加費：５００円
持ち物：飲み水（笑うと喉が渇きます）、床がスタジオなので、必要な方は靴下をお持ちください。
定員：１０名程度（要事前予約。ラフターヨガが全く初めての方は、その旨お知らせください。）
連絡先：cafemayrose@gmail.com
(お返事いたします。ｇmailが受け取れるメールアドレスから、お願いします）
場所：池袋駅東口徒歩５分：
・池袋ルピナススタジオ（東京都豊島区東池袋 1-31-2 ルピナス池袋102）
運営者：●運営者紹介
小林裕幸（ラフターヨガ・リーダー）
小林千恵（ラフターヨガ・ティーチャー）
ありがとうございます。心からの愛と笑顔と感謝をこめて。