こんにちは。いつもありがとうございます。千恵です。


7月28日 火曜日 早朝~7:20スタート


「池袋目覚めのラフタークラブ」


早朝から元気に楽しく開催致しました♪



今朝も朝活美人女子ラブラブ+インコのぴいちゃん音譜が
ご一緒して下さいました♪


夏の暑さも笑い飛ばす
ラフターエクササイズで


モヤモヤもスッキリ!


ぱっちり!スッキリ!


こころもカラダも目覚めて



爽やかな一日が始まりました。


ホント~ラフターヨガで笑うと
心も体も軽くなるのを実感できます♪


ヤッターヤッターイエイ♪


来週の8月4日(火)も元気に笑います。
8月も毎週火曜日の早朝から笑いますよ~☆


それでは、今日もたくさんの笑顔に出逢える素敵な一日を♪


ありがとうございます。心からの愛と笑顔と感謝をこめて。