理想と現実・・・嬉しいコトなのに素直に喜べない | 陽~はる~の       『何だか毎日楽しいやん!』

理想と現実・・・嬉しいコトなのに素直に喜べない

華奢な女性に憧れる・・・陽~はる~ですべーっだ!

 

儚くて、華奢で・・・って、コトバ

一度は、ゆわれたいなぁ~笑い泣き

 

たぶん、これからも、

ゆわれるコトないんだろ~な笑い泣き

 

って、思ってたけど、

ホンマに、ゆわれそうにないってコトを、

今日改めて知った?見た?のです叫び

 

image

 

アップ骨密度を測ってもらったんだよ~ニコニコ

 

診断結果は・・・骨太

とてもいい状態らしい笑い泣き

 

って、ホンマは喜ぶんだよねえ~べーっだ!

 

イヤ 嬉しいんだよえー

 

エストロゲンの減少はわかってるから、

てっきり、骨粗鬆症が近いと思ってし、

 

何度も骨折してるから、

骨が弱いって思ってたしねニコ

 

この結果を見て、

褒めてもらったし・・・笑い泣き

 

でも、何だか複雑な気がするのは、

気のせいかしら笑い泣き

 

「不規則で、不摂生な生活をしているのに、

なんで、こんな良い状態んだろ~ねはてなマーク」

って、お話ししてて、

思い当たるのが・・・

 

カラダの声を聞いて、

食べたいと思うモノを、

食べたいと思う量を食べて、

いつも、なんかわからんけどごきげんで、

ココロに自由があるから・・・ってコトグッド!

 

カラダの声って、

突然聞こえる?感じる?わけじゃないのよねにひひ

 

普段から、

触って、感じてないとわかんないのニコニコ

 

ってか、普段からカラダに意識を向けてると、

ちゃんとわかってくるんだよニコ

 

やたらと、野菜が食べたい日だとか、

やたらと、お肉に目が行く日だとか、

 

ばっかり食べには、賛否があるけど、

カラダがそれを求めてるなら、

それはそれでいいんじゃないかなぁ~って思うのニコニコ

 

そのうち、カラダが勝手にバランスを、

取るように教えてくれるし・・・

 

カラダの欲求に素直でいると、

色々なカラダのリズムがわかってくるし・・・

 

で、それは、ココロに自由がいっぱいあると、

感じやすいのだと思うのにひひ

 

まっ、そこを無視してたから、

今は、歯痛になってるんだけど・・・叫び

 

この結果用紙にね、

 

今の生活習慣を維持して、健康に過ごしましょう。

骨の健康3要素は、

カルシウム・日光浴・運動 です

 

って書いてあったから、

 

骨の健康のために、

今年も、日光浴を楽しむよ~っ照れ

 

で・・・・・・

これで、儚く華奢ってコトバが、

また遠のいていくのだな・・・・・

 

理想と現実・・・・

 

やっぱり、複雑だぁ~っ笑い泣き

 

 

今日も、明日も、とびっきりのごきげんさんでねえ~っラブラブ

 

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