こんばんは、話し方ヴォイストレーナーの山本いくみです。

さて、先週に行われた「なりたい自分になれる話し方と話す声基礎コース」
第5回表現レッスン2回目の内容を少しお見せします。

講師は本城聖美先生


一番初めは緊張を解きほぐすためのワーク。
上の写真、これは開始早々の写真です。

ご覧のとおりすでにみなさんはちきれていらっしゃいますね～

簡単なワークに見えますが、「できな～い！」なんて声も上がりつつ、
みなさん楽しんでおられました

自身の殻を破ろうとしたとき、構えていては殻は破れません。
このような緊張を解きほぐすワークがとても重要なのです





続いては、自分がしっかり話せるようになるためのワーク。
相手の事を気にせず、話し続けます。
これは人と話すときについつい遠慮してしまいがち、
言いたい事が言えないなど、話すことに自信がない方におすすめの
ワークです。

最初はかなりとまどっている方も、慣れてくるとしっかり話して
いらっしゃいましたよ






そして、声のキャッチボール。
声のキャッチボールのはずが、何故か最後は声のボーリングになり、
ピンになってみなさん倒れてる・・・！！！？
いや～面白かったですね～！！






そして、即興劇。
なぜか私まで引っ張り出され、バーのママ役に
私は必至で彼女役の方を怒らせようと悪いママ役に徹しましたが、
ホステス役も彼女役も、みなさん育ちがいいのか、
いい人ばかりになってしまい、ついに誰も怒らせる事が
できませんでした～


けれど次の父と娘役では、お父さん役の黒一点の彼は
とっても怒っていましたよ～
しかも日常ありがちな些細な事でね！！


こうやってみるとそれぞれお人柄がよく分かり、
見えていなかった良い部分も見えたりと、
まだまだ伸び代がある事がよく分かりました。

残りの3回でいかに伸ばしてあげる事ができるか、
お正月にじっくり考えておきましょう


最後には歌手でもある聖美先生と一緒に体を動かしながら
歌いました。


さて受講生のお一人がこんな感想をくれましたよ


「すっごく楽しかったです!
あんなにも笑ったのは何年振??って位、笑って笑って、
すごく満たされました(≧◇≦)」



この満たされる感覚というのは、とても大切なのです。
会社の仕事や毎日の家事、その他さまざまな事でストレスが
溜まると、人はその事に気がいってしまい、良いアイデアは
湧いてこないのです。

ワクワクしているからピンとひらめき、いいアイデアが湧き、
楽しく過ごしているから、自然と運のめぐりも良くなってくるのです。

当然、良い呼吸ができ、いい声を発する事ができるのですよ

すべては繋がっているのです


受講者のみなさん、次回は来年1月ですが、
ホームワークは続けてくださいね。
そしてさらに残りの３回でパワーアップしましょうね