この前、自転車に乗ってるときに、廃金属処理場みたいな所の真横を通った時に、ちょうどガシャーン！！と大きな音がして、ビクー！となった。
そこから、動悸バクバク、涙出てくる…あかんパニックくる……
自転車やのに？
音だけでパニックなった事ないのに？
一旦止まって青空見上げたけど何も変わらない…
朝に薬飲んでるから今頓服で飲めない…
どうしよどうしよってなったけど、とりあえず就労移行支援のとこまであと少しだったので、頑張って向かうことにした。
心の中で呪文唱えながら。
辿り着いたけどプログラムまともに受けられそうにないから、事情説明して、ノイズキャンセリングのイヤホン付けさせてもらうことにした。
プログラム中もゾワゾワ落ち着かない感じ。
グループワークも除外してもらった。
通い始めてから初めて。
睡眠不足だった訳でもないし、朝の体調も特に悪くなかった。
疲れが溜まってきてるのか？
この状態で一般就労は出来るのか？
やはり障害者雇用のほうがいいのか？
就労とお金の事で毎日悩んでいる。
自分で決められない。
どうしたらいいのだろうか。