今日は体調マシやったので、近所の公園までゆっくりお散歩。



暑くてすぐのぼせた😅



いきなり真夏が来たかのようだ。



帰宅して顔を見たら真っ赤!



危険やねー。



水分補給して、首に保冷剤巻いて休憩。



さすがに1階もクーラー入れな無理かしら😣