毎日の生活が乱れてきたなあ、家の中が雑然としてきたなあと感じると、

有元葉子氏のご本を読むようにしている。


活を入れていただくためである。


わたしのキッチン・スタイル―いつもきれい 収納&整理・掃除のコツ/有元 葉子
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本書、まえがき「きれいなキッチンは幸運を招く」より

『きちんと整理、整頓されている部屋、手入れが行き届いている家はほんとうに素敵です。そういった家は外から眺めても溌剌とした生気に満ちていますし、心身ともに健康的な人が住んでいるのだろうなと思わせます』

「ラクしていいことはありません」より

『・・・「めんどうくさい」を口グセに、体を動かさず、座ったままなんでもすませようと思うと不可能ではない世の中。

 調理しないでも満腹になれるナマケモノ生活がもたらす弊害は、決して小さくはない気がします。そのツケがからだに及ぼす結果に愕然とするのは、もっと年齢を重ねてからのことかもしれません。』



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私はプール 派!



海は、潮でねちゃねちゃするのがあまり好きではないので、施設の整ったプールで泳ぐのが好きである。
あ、高級リゾートホテルのプライベートビーチだったら、海でも良いなあ・・・・。



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