昨日のサトーマサトさんの記事がちょっとツボだったおだやかな午後です。

自分を変えたいのならば・・・

昨日の朝、同じカードを引いていたし。

うつと診断されたことはないけれど（というか、医者に行ってなかったので診断も何もないんだけど）、今から思えば相当参ってたんだなーという時期があって、最近その頃の気分に近くなっていたのでした。

そして、心の中で自分を責めたり、人を責めたり、考えがグルグルしてるばかりだったり、私が頑張ればいいんでしょ、その道しかないよね！　という妙な被害妄想に凝り固まっていたり。

そしてぢん教祖（笑）を初めとするいろんな「ありがたーい」お言葉をお言葉として解釈しようとしていた。ま、早い話が頭で考えてるだけってやつで。

記事の中で一番反応した部分。

自分自身が　
一番自分に　厳しい評価してたりしますよ

いやいやいやいやいやいや！
そんなわけないです！！
こんな自分に甘い人間にそんなこと言っちゃいけません！！！

と超速あとずさりしつつ、人には平気でそんなこと言える自分がいるよなぁ（←この表現！自分にはこんなことをグサグサ言う）、も発見。

そうだよ。。。
甘いんだよ、私。。。
何かと言えば甘えたがって。。。
甘えたが・・・甘・・・あ！？　あーーーーっ！！

来ましたです。本音とのご対面～。

アマエタイヨ。
サビシイヨ。


って言葉が浮かんで、、、そしたら、何でかしらんけど、固まっていた心が一気に溶けた。
あー、本当はこう言って欲しかったんだな、もう一人の自分に。

サトーさんの記事に出会えて良かったなー。




お日様、ありがとう。