ブログをご覧頂きまして、
誠にありがとうございます

 

愛媛県松山市
からだと心温め温活サロン

Lo aclare（ﾛ ｱｸﾗｰﾚ）です☆
※脳思考分析診断×色彩学を使ったカラーカードセラピーetc.他のメニューもございます。

 

 

一気に寒くなった松山市

今日は特に風が強い

益々寒く感じております

 

皆さま、いかがお過ごしでしょうか

 

今年の夏は

あまりの酷暑で

よもぎ蒸しをお休みされていた

リピーター様も多かったのですが、

最近

 

お休み終了～～

 

のご連絡を頂くことが続いていて

また色々お話を聴かせて頂けることを

楽しみにしている岡田です

 

夏の暑さでフル稼働させていた

交感神経もしっかりゆったり緩めに

お越しくださいね

 

 

↓ご来店の様子などは

インスタのストーリーを中心に

UP中です

是非インスタもご登録お願いいたします

 

 

 

そして

 

冬養生の１つとしては

まず身体を冷やさない工夫を是非

 

首、手首、足首etc.

身体の首をしっかり防寒

 

特に短いスニーカーソックスetc.を

中心に履いていると

足首が外気に触れて冷えちゃってることも

 

レッグウォーマーなどで

しっかり防寒

 

べビ待ちの方も是非是非に

 

40℃以下の湯船に

ゆっくり浸かることも

お忘れなく

 

（41℃以上になると

交感神経を刺激してしまったり

入浴後急激に体温を下げようと

身体が働いてしまって

温まりが持続しなかったりするので

温度にも注意）

 

 

あと、少し前にも書きましたが、

食べ物や飲み物も

陽の性質（温める性質）のものを

意識して摂ってみてください

 

冬野菜や冬の果物をセレクトしたり、

麦茶　→　タンポポ茶へ

コーヒー　→　紅茶へ

というように飲み物も

夏用から冬用へチェンジすると〇

 

当店で

カラーカードセラピーや

各種講座時にお出しするドリンクも

来月は紅茶（アールグレイ）の予定です

 

 

よもぎ蒸し中やよもぎ蒸し後は

引き続き

ブレンド茶（よもぎ茶やたんぽぽ茶etc.）や

ざくろドリンク（HOT）を

お出しいたします

 

寒さに負けない身体作り

一緒にコツコツ作っていきましょ～う

 

 

ではでは、今日はここまで

ご覧頂きありがとうございます

引き続き、ご愛読よろしくお願いいたします

 

こちらの岡田の別ブログも、ご愛読よろしくお願いいたします

※２つのブログで同じ内容をUPしていることもご

 

＿＿＿＿＿

 

◆国産無農薬よもぎ蒸し（40分）

税込3300円

※高校生以下 税込2500円（足湯もついてます）

※月2回以上通われる方には

お得な5回チケット、10回チケットがお勧めです

※当店はお1人時間を

ゆっくりお過ごし頂きたいという想いから、

ペア入浴の受付はしておりません。ご了承くださいませ。

 

◆国産無農薬よもぎ蒸し

×カーボキシー炭酸パックコース（90分）

税込6500円

 

◆カラーカードセラピー(120分)税込6000円

 

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１０：３０～１７：００
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※最終受付時間は、ご予約メニューによって
前後致します。お問合せください。

※不定休サロンの為、
お手数をおかけ致しますが
毎月の店休日をご確認ください。 

＜女性限定・完全予約制サロン＞
自宅サロンの為、場所の詳細は予約時に
お伝えしております。(愛媛県松山市竹原)




【取得資格】

・蒸気和漢浴インストラクター
・WABカラースクール パーソナルアナリスト
・センセーション・ラブカラーズ ティーチャー
・アルスタークアロマボディトリートメントセラピスト
・色彩検定２級

 

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