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愛媛県松山市
パーソナルカラー診断&国産よもぎ蒸しの

お店Lo aclare（ﾛ ｱｸﾗｰﾚ）です☆
※脳思考分析診断×色彩学を使ったカラーカードセラピーetc.他のメニューもございます。

本日のよもぎ蒸し

今月も身体を緩めに

F様がご来店くださいました

お写真などの掲載、

いつもご快諾頂いて

本当にありがとうございます

今日は、

ドライフルーツの話から

食生活の話にも話題が広がり、

お勧めなお店や

食材選びの注目ポイントなどなど

お役立て頂けそうな情報も

お伝えいたしました

何故今、

身体を整える為に

食が大切なのか

みたいな話も

ついつい熱弁してしまう岡田

きっと暑苦しい程だったと

思うのですが、

温かく「分かる納得」と

大きく頷きながら

聴いてくださるF様

本当にありがとうございます（笑）

よもぎ蒸しで身体を内側から

緩めて頂くことは勿論、

少しでもお役立て頂ける情報も

お伝えできていたら

嬉しいです

3種類のブレンド茶のご購入も

重ね重ね御礼申し上げます

日々の身体作りにお役立てくださいませ

そして

今回F様とのお話にも出たのですが、

皆さん、普段お味噌汁などの

お出汁はどうやってとっていますか

色々な方とお話していると、

「本当は

昆布やかつお節、いりこなどから

とりたいんですけど・・・

時間や手間優先で

顆粒状のお出汁を使ってます」

という方、結構多いんです

顆粒になっているものは

とっても便利

でも、もしちょっとでも

「自然のものから

そのまま栄養を

摂りたいなぁ～

摂れたら良いなぁ～」という

お気持ちがある場合は、

是非こんぶやかつお節などから

煮出したお出汁を

取り入れて欲しいです

でもね、お鍋でとるのって

正直私はめんどくさい

と思ってしまうタイプ。。。苦笑

皆さんはいかがですか

ということで（笑）、

私はだしポットを活用中です

朝、夕食作りの下準備段階で

だしポットに水を入れ、

お出汁用のこんぶを投入。

そのまま放置

（忘れることもあるので、

その時は、

仕事が終わってすぐ投入。

2～3時間水出し。

と言っても、

短い時は1時間だったりもする

それくらい、私は緩～く

無理せず継続することを大切に

しております）

充分こんぶ出汁がとれます

そして、

私は夕食準備を始める際に

こんぶを取り出して

いりこ節も投入

レンジで5分程温めると

しっかりWのお出汁がとれて

GOODなんです

お鍋やコンロも１つ空くので

レンジでお出汁をとってる間に、

1品、作り始める事もできます

凄く凄く便利なんですよ〜

とってもとっても

お勧めなアイテムの１つ

レンジを使うことに抵抗がある方も

いらっしゃるかもしれませんが、

ご興味のある方がいらっしゃいましたら、

色々なだしポットの中から

自分のニーズに合ったものを

チョイスして使ってみてくださいね～

人気ランキングサイトがあったのでリンクしておきます

【2022年】だしポットのおすすめ人気ランキング10選和食を作る際に便利なだしポット。かつお節や昆布をポットに入れ、お湯を注いだりレンジで加熱したりするだけで、日本料理屋さんのような本格的なだしが取れます。しかし、iwaki・HARIO・にんべんなどのメーカーがそれぞれの商品を販売しており、素材も磁器からポリプロピレンまでさまざま。種類が多すぎて、どれを選んだらよいか迷ってしまいますよね。そこで今回は、だしポッ…my-best.com

ちなみに、私は

1代目だしポットに

5位掲載の＜iwaki 村上祥子さんのだしポット＞

経年的にこし網部分に穴があいたので

買い替えて、今は

2代目だしポットとして

2位掲載の＜HARIO だしポット＞を

使っています

（あれこんな安い値段だったかな

と自分の記憶の料金と違って驚き中

高い料金設定のサイトで買ったのかもしれない・・・・）

どちらも使いやすくて重宝しております

だしポット毎に容量も異なるので

ご自身の用途に合ったものを

選んでみてくださいね

そんなこんなで、

当店のよもぎ蒸しにお越し頂くと、

ご興味がある方には

よもぎ蒸し以外のことも含めて

身体を整える為の

お役立て情報も

お伝えしております

身体を温めること、

身体を緩めること、

温活的なことは勿論のこと、

他にも

色々な話がしたい～という方が

いらっしゃいましたら、

是非是非ご来店

お待ちしております

私もまだまだ勉強中ですが、

より良い情報交換の場としても

ご利用頂けたら嬉しいです

また、

8月後半頃からは

ある講座も開講予定

妊活中の方、

妊娠中の方、

自分や家族の身体を整えたい方、

身体作りの基礎を知りたい方は

是非告知を楽しみにお待ちくださいませ

ご注目頂けたら幸いです

長くなってしまいましたが、

F様、本日もご来店誠にありがとうございました

次回のご来店も

楽しみにお待ちしております

先日ＵＰした食の話記事はこちら

『【分かっちゃいるけどな食の話☆】あなたの細胞や身体は摂取したもので作られている！』ブログをご覧頂きまして、誠にありがとうございます愛媛県松山市パーソナルカラー診断&国産よもぎ蒸しのお店Lo aclare（ﾛ ｱｸﾗｰﾚ）です☆※脳思考分析診…hama-sush-jp.pro

◆国産無農薬よもぎ蒸し（40分）

税込3300円

※高校生以下 税込2500円（足湯もついてます）

※月2回以上通われる方には

お得な5回チケット、10回チケットがお勧めです

◆国産無農薬よもぎ蒸し

×カーボキシー炭酸パックコース（90分）

税込6500円

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こちらの記事も是非ご覧ください

『【本日のよもぎ蒸し☆】話したい！まだ1か月あるやん！の想いが嬉しい☆』ブログをご覧頂きまして、誠にありがとうございます 愛媛県松山市パーソナルカラー診断&国産よもぎ蒸しのお店Lo aclare（ﾛ ｱｸﾗｰﾚ）です☆※脳思考分析…hama-sush-jp.pro

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『【お勧め⭐︎子供にもよもぎ蒸し☆】年齢関係なく身体を温めて✰』ブログをご覧頂きまして、誠にありがとうございます 愛媛県松山市パーソナルカラー診断&国産よもぎ蒸しのお店Lo aclare（ﾛ ｱｸﾗｰﾚ）です☆※脳思考分析…hama-sush-jp.pro

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【取得資格】

・蒸気和漢浴インストラクター
・WABカラースクール パーソナルアナリスト
・センセーション・ラブカラーズ ティーチャー
・アルスタークアロマボディトリートメントセラピスト
・色彩検定２級

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