第５回：私、つい正しさでぶつかってしまう

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今日のテーマは
私、つい正しさでぶつかってしまう

話し合いのつもりだったのに、
気づいたら“言い合い”みたいになってしまった。

相手の言葉に引っかかって、
「それは違うよ」と言い返したくなる。

そんな自分に後でちょっと自己嫌悪…。

あなたにも、そんな経験はありませんか？

私には、心当たりがあります。

心のどこかでいつも、
「私が間違ってると思われたくない」
って思ってたんです。

そしてそれは、
“正しさ”にしがみつくことで、
自分の価値を保とうとしていたのかもしれません。

◆◆◆

たとえば過去に、
頑張って伝えたことを軽く流されたり、
「そんなの気にしすぎ」と一蹴されたことがあったりして。

そのたびに「私が間違ってたの？」と自分を疑って、
「次こそはちゃんと伝えないと」って思ってきた。

だから、意見の食い違いが出ると、
つい構えてしまう。
自分の正しさを守ることで、
“傷つかないように”してたんですよね。

でも最近は、ちょっとずつ視点が変わってきました。

正しさを主張するより、

「どう感じたか」を素直に伝える方が、

相手との距離が縮まることがあるって気づいたから。

「私はこう思ってたんだよね」
「正直、ちょっと寂しかった」
そう言えるだけで、空気が変わったりする。

そして何より――
「自分が正しくなくても、私は大丈夫」
って思えるようになると、気持ちがすごく楽になるんです。

今日、誰かとの会話の中で、
「正しさを主張したい私」と
「ただ分かり合いたい私」の両方がいませんでしたか？

そのどちらも、

自分を守ろうと頑張ってくれている存在かもしれません。

◆◆◆

全５回の連載を終えて…

知らずに握りしめていた思い込み。

それに気づくことは、決して“否定”ではなく、
むしろ「私、よく頑張ってきたね」と労うことだと思っています。

５回の中で、あなたの中にも、
ふと立ち止まって自分を見つめる瞬間があったなら、

それが心からうれしいです。

また次のメッセージで、お会いしましょうね。