私を自由にする くらし・らしく
お片付け手伝い リビング・ラボのmami マミ です。
私が主婦になりたての頃は、まだまだ家族で家事シェアと言う意識も低く
「仕事に忙しく、家のことはパパに迷惑掛けている」
等のセリフもあまり違和感なかったように思います。
子供に対しても今の様に
「お片付け出来る子」
「自分で支度の出来る子」
が母親にとって呪縛のような事もなかったのではないでしょうか。
「お弁当箱出した？」
「給食エプロン忘れないでね」
こんな声掛けは当たり前の事、そうしないと子供って忘れるものだ、と気楽なものでした。
今の時代、上手く家事シェア出来ていない、片付け下手なのは母親のせい、
と自分を責めている主婦多くないですか？
また、自分自身も片付けや家のことの管理がおぼつかないのに、ただ漠然と家族に頼む、委ねる、
そして上手く行かないとイライラする、そんな方多くないですか？
こう言う悩みを解決するためには、まず自分自身を見つめてみる事ですね。
他人は変えられない。
人間関係も片付けも同じです。
自分のダメな所を正すのではない。
自分をもっと認めてあげましょう。
自分の強み、自分の個性を活かしてあげましょう。
そもそもダメな所なんてないのです。
たまたまそのように現れちゃっただけ。
ちょん、と良い方向に向けてあげましょう。
□片付け苦手な自分に罪悪感ある
□ちっちゃなイライラが積み重なっている
どうしてそう思うのか、お話し下さい。
頭の中、整理しましょう。
動いて片付け始めましょう。
家の中、整理しましょう。
自分の変化に気付き、自分を認めてあげられるお片付けをいかがですか？
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