こんにちは!
リビング・ラボの村田でございます。
友人が言った一言に笑いが止まらず
1時間も思い出しては笑っていました。
女性は、何歳になっても
おしゃべりが好きで、
話すことで、笑うことで、
本当のことを話さなくても
心の中の重りを1つ、
また1つと外しているのかもしれませんね。
片づけを今日中に終えたい。
あの部屋もこの部屋も片づけたい。
でも、途中で力尽きたら
中途半端になってしまったら
嫌気がさして、始めなきゃよかった
今日やらなきゃよかったと思うかもしれません^^
でも、途中だったとしても
描いたゴールでなくても
やったらやった分だけ
片づけが進んだことは確かです。
まとめてやらなくても
1日で終わらなくても
今、目の前のテーブルのDMを
1枚手にして、これは
必要なのか必要でないのか判断してみて下さい。
たくさんしようとせず、できることを
今、少しすれば、少し、片づけは進みます。
忙しくて時間がないなら
わざわざ今日という時間を使わなくても
1分ならできるかもしれません。
休みの日なら10分ならできるかもしれません。
1つでも整理(不要な物を取り除く)
していくことが大切です。
先に結果ばかりをみていては
片づけられないストレスは減りません。
行動にうつしてみましょう^^
物が散らかった部屋に
ストレスを感じることはとても無駄なことです。
けれど、なかなか捨てられない。
物を手放すことは悪いことというイメージ。
そのイメージを持ち続けるのは
その物をどうするのか
必要なのか必要でないのかを
考えなくていいという逃げ道にしかありません。
片づけたいと思うのは
部屋をスッキリ綺麗にすると
自分が気持ちよく過ごせるからです。
不要な物がなくなった部屋はそれを叶えてくれます。
スッキリとした部屋にいる自分は
どんなふうに暮らしているでしょうか。
思い描いたら、今日1つでも
不要な物を手放していきましょう。
物の量が多くて、困っている。
物を減らして、部屋も気持ちもスッキリとしたい!
と思われたら
私、村田がお手伝いします^^
暮らし軽量化サポートサービスは、整理をメインとしたサービスです。
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