私のストレス発散方法は、気心しれた人と、お茶したり、ランチ食べながら、お喋りすることです。
気心知れた人に会って話をすると、スッキリします。
今、どうしても会いたくない人たちがいて。
とにかく、ストレスフルです。
会いたくないけど、合わざるを得ない。
長くいたくないけど、いなければならない。
早く関わりない状態になってほしいけど、しばらくは時間がかかる。
夫にお願いしながら、なるべく関わりを減らしています。
なかなか、その思いを吐き出せないので、気心知れた人たちとあって話せるのは、楽しみです。
一方で、1人になりたい時もあります。
そんな時は、有休取って、１日寝ながら、Amazonプライムビデオを見て、号泣しています。
泣けるドラマや映画、観て、涙を流して、スッキリしています。
おしゃべりと、映画鑑賞。
大好きです。
本当は、平日休みが取れるならば、映画館で、1人で映画観たい。
でも、今は、なかなか難しいので。
来年、子どもたちが、中学生と高校生になったら、少しでも、自分時間作れたらいいなーと思います。
