うちの旦那はご飯は
出されたものは文句は言わないのだけど
言わないだけで態度にはめっちゃ出ます（笑）
なので
毎日の献立を考えるのが大変！！
そして、
食費って、みんないくらくらい？
主婦向け雑誌なんかをみて
「え？こんな少ないの！？」
なんて思っていた
そんなわけで、この講座は
私にとっては、ホント勉強になった！！
まずは、食費！
大人の男性は月の予算は〇〇円
大人の女性は月の予算は〇〇円
子どもは…
で、それぞれ家族構成で計算して…
月の食費の予算決定！！
予算が決まったところで
次は、その予算の割り振り
まずは、月の予算を4で割って
週の予算に！
それを項目で割り振る！
野菜、
肉、
魚、
豆、乳製品
くだもの
お米
・
・
割り振りは、その家庭にもよるけど
大体の割合を教えてもらい
あれ？
意外と使えるんじゃ…
因みに、この講座では
お惣菜、お菓子、お酒などは
食費に含みません。
外食も別ね。
とあるお店の定食(この日食べたわけではない)
さて、続いては献立！
調理方法の問題が出たのだけど
調理法7種類あるのを書いてみよう
…私が出した答えは
焼く
煮る
揚げる
蒸す
4種類…(￣◇￣;)
あと3種類わかるかしら？
メニューを決めるときは
その7種類の調理法と食材で決める！
何その方法！( ﾟдﾟ)
あと、7種類の調理法
子どもが小さい頃は
コレとコレとコレは、おすすめしない
などという話も…
いやいやいや…
うち子ども小さいけど
その調理法ばっかり使ってますけど？
щ(ﾟﾛﾟщ) ｵｰﾏｲｶﾞｰｯ!!
献立のたてかたを聞いたら
なんだか、
私、
料理できる子になった気分です！！
(実際の料理の腕は変わりません！)
ってなわけで
次は家で実践あるのみ！
忘れないように
調理法を書いて、
冷蔵庫に貼っておこうかしら(笑)
この講座はまた5月に開催予定！
いろいろ答えが気になる方は
次回5月に参加してね〜♡
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3/11（水）、4/15（水）開催！
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