・Liraが「女性性」や「夫婦（男女）のパートナーシップ」の講座をやる理由☆
・なぜ「ママになったからこそ」なのか？～Mother of Alohaに込めた想い～
【妊娠中、Mother of Aloha でフラを続けていて良かったこと✨】
♡妊婦さん集まれ♡
マタニティフラで妊娠中の不安やマイナートラブルを解消しませんか？
フラには、妊婦さんに嬉しい動きがいっぱいです！！⸜(*ˊᵕˋ*)⸝
妊娠中の運動不足解消にも最適なフラ☆
骨盤周りを良く動かして、
腰痛改善や子宮周りの血行を良くします✿
また、お産の時に役立つ腹筋や呼吸も自然と使えるようになり、
妊娠中から産後にかけて必要な下肢の筋肉も無理なく鍛えられます☆
さらに、妊娠中〜お産〜産後にかけての不安や悩みを
先輩ママや講師に相談でき、
何かあれば頼れる仲間がいてくれる事で
安心してママライフを楽しめますよ🎶
実際に、妊娠期にMother of Aloha に通っていたメンバーの声です▼
｡*⑅୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧⑅*｡
先輩ママさんたちがいる中で、安心して体を動かすことができました。
臨月になりスタジオに通うのをやめてからも
みんなで踊ったフラを自宅でたびたび踊ったり
産後の夜泣き中も 抱っこで 暗闇で気がつくとフラのステップをふんでいたり。
そうすると不思議と泣き止んでくれた経験が度々ありました。
娘はフラが大好きで、今はママの真似をして踊っています。
大好きな 先生や仲間たちと踊る 大好きなフラダンス。 最高の胎教だったと思います。
｡*⑅୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧⑅*｡
Mother of Aloha では、毎年何人もの赤ちゃんが誕生しています☆
妊娠中から、お腹の成長を共に喜び支え合い
産後も頼れる仲間がいるのは、とっても心強いです♡
子育ては、1人ではできません！！
1人で無理して抱え込まず、
一緒に育児を楽しみませんか？
妊娠中から、お腹の赤ちゃんとコミュニケーションを取っていると、
産後の育児も楽なんですよ♪(*ˊᵕˋ*)ﾉ
【新宿クラス】
【新小岩クラス】
共に、メンバー募集中です☆
Mahalo!
＝＝＝＝＝
Mother of Alohaのホームページ
▼画像をクリック！▼
HULAレッスン スケジュール
各クラスメンバー募集中！！※代表のLiraから教われるレッスンはココだけ！
６／８，２２ 7／6，13（日）
リコ⇒９：００～９：４５ モアナ⇒９：４５～１０：３０
新小岩地区センター音楽室
▼＜下総中山＞５０代からはじめる やさしいフラ▼
月２回 月曜日 １０：００～１１：００
JR下総中山駅より徒歩３０秒
＞＞お申し込み＆詳細はこちらから
※体験レッスン随時受付中
無料プレゼント★インナーチャイルドを癒す誘導音声
★胎児と胎話できるようになる誘導音声
（しあわせなお産をしたい妊婦さんへ）
＝＝＝＝＝＝
★生まれ順からみるあなたとあの人の個性診断＊完全無料で８パターンの生まれ順の特徴が毎日届くお楽しみメール診断♪
＝＝＝＝＝＝
Liraインスタ（「lira_moa」で検索もOK）
※取材・講座リクエスト・出演依頼など・・・