7月から新しいレッスンが始まります🌈 

 ひょんなことからご縁をいただきまして、

千葉県市川市の下総中山に今年オープンした素敵なダンススタジオ【manabiya HYOTAN】で

シニア向けのフラクラスをオープンすることとなりました☆  

ハワイ語でシニアのことをクプナ(kupuna）と言うのですが、

クプナさんのレッスンは、インストラクター時代以来なので

本当に久しぶり♪  

昔はスポーツジムのダンススタジオでもフラのレッスンをしていたのですが、

その時のクプナさん達との楽しい時間を思い出して

今からワクワクしてます！！ 

歳を重ねて来たからこその美しさ

が、フラにすごく出るんです！！！ 

コロナでの運動不足解消ももちろん！！

女性って、死ぬまでオンナなのでね♡

いつまでも若々しく美しくいたい方に

フラは本当にオススメです！！

 年齢や体型、運動神経の良い悪いを問わないフラ☆ 

 笑顔の花を咲かせませんか🌺✨

↓クラス内容 ↓

＊＊＊ 

年齢に負けない美しさが叶う

【60代からはじめるフラ入門クラス】 

・対象:60歳位からの女性

(フラ未経験者大歓迎) 

<中高年女性にオススメの習い事ランキング1位！> 

～ フラで元気な体と内側からあふれる自信を手に入れて、セカンドライフをもっと楽しもう！！～ 

・いつまでもキレイでいたい

・お孫さんと元気に遊びたい

・いくつになっても自分に自信を持ちたい

・心身ともに健康になれる趣味がほしい

・1日家でテレビを見て終わる毎日をやめたい

そんな願いをフラで叶えませんか♪ 

未経験大歓迎🔰

シニア世代のあきらめない気持ちを応援します！ 

＊＊＊＊ 

𓇼𓆡𓆉 ⋆𓇼𓆡𓆉 ⋆ 

そしてー！！

同じ場所で、

親子クラスもオープンしますよ〜

子育てママの心がふわっと軽くなる☆

【 一緒に踊れる☆はじめての親子フラクラス】　

・対象:ママと乳幼児

(フラ未経験者大歓迎) 

～フラには産後のママに役立つ動きがいっぱい！！

アロハの心で親子の絆づくりをはじめよう♪～　

育児はひとりではできません！！

不安になることも、自信がなくなることも、あたりまえ。

自分を責める前にここでラクになりませんか？　

<子供たちはいつでもママの笑顔を待ってます☆> 

・新米ママの交流に(ママ友づくり)

・育児の不安解消に

・産後ダイエットに

・リフレッシュ(ストレス発散)

・親子のコミュニケーションに(絆づくり)

・とにかく笑顔で子育てしたいママ

どんなママでもOKです！

お気軽にご参加ください。　

====

< フラのメリット>

【体】

・元気な体づくり(基礎体力UP)

・足腰の強化

・骨盤周りの歪みを整える

・血行改善

・代謝アップ効果

・心肺機能の向上

・姿勢が良くなる

・有酸素運動でダイエットにも〇

【心】

・癒し効果

・精神的安定

・リフレッシュ

・笑顔効果で明るい心と若々しさUP

(免疫UP)

・感情表現が豊かに

・人との交流(コミュニケーション)で認知症予防

☆ワンコイン☆

 << 体験会やります！ >> 

7/12(月)

・シニアクラス 10:00～11:00

・親子クラス 11:15～12:15 

お申し込み・お問い合わせは

ご利用方法・料金について | manabiya HYOTANwww.manabiya-hyotan.com

へメールしていただくか、

お電話でも受け付けてます

→ Tel: 047-332-0345 

※こちらはMother of Aloha のクラスではありません。

Mother of Aloha ではクラスについてのお問い合わせ等は受け付けておりませんのでご承知おきくださいませ。

𓇼𓆡𓆉 ⋆𓇼𓆡𓆉 ⋆ 

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Mahalo!

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※新宿クラスはオンライン受講可能です

 

＜６月のレッスン＞
・新小岩クラス

・新宿クラス



＜7月のレッスン＞
・新小岩クラス

・新宿クラス





※体験レッスン随時受付中

 

■現在ご案内中の講座・イベント 

Liraの講座　

大好評☆リクエスト開催決定！！
『大人のための「性」を学ぶ講座』＠ZOOM

私たちはなぜ「性」について上手に語れないのでしょうか？

～子供達に正しく性を伝えるには、大人である私たち自身が学ぶことから～
 

　７/８＆１５（木）１０：００～１３：００　＜2日間＞

※やむを得ず欠席の場合は動画を期間限定で送ることも可能です

募集中！

◆７月１日（木）１０：００～１３：００
私らしく愛されて美しく生きたい女性のための女性性講座～Love Myself～＠ZOOM
 

　




その他講座・セミナー・お話し会など・・・
　　＞＞ リクエスト募集中 ＜＜　　

 

 

 

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Mother of Aloha　フラステージ
※４月と５月に予定していたイベントはすべて中止となりました。

延期が決定いたしました！（詳細分かり次第お伝えいたします）

◆２０２２年３月予定　ケアリィ・レイシェル　ジャパンツアー　

東京公演にLiraが「Hulili Academy」のメンバーとして出演します！！


 

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