特別クラス「チームHinano」とMother of Aloha認定講師ワークショップ☆
Aloha!
ママになったからこそ輝いて生きる☆
子育てママと妊婦さんのためのフラサークル
昨日はMother of Aloha特別クラス「チームHinano」のレッスンと
認定講師の新曲ワークショップでした☆^^
午前中からレッスンして、
間は明日の講座のミーティング・・・
そして午後からワークショップして
さらにミーティング・・・・
家に着いたのは夜でした・・・^^;
さすがに私も連日の疲れもあって
途中足の指が攣ってしまったのですが・・・泣
ハードスケジュールにしすぎるとよくあるパターンです・・・^^;
カラダってちゃんとストップかけてくれるんですよね♪^^
こういう時って気持ちだけで動いていて
カラダ置いてけぼりなんですよ・・・。
気合い!とか気力だけで動いていて
カラダが疲れてたり休みたかったりするのを無視しちゃってるのね・・・^^;
とはいえ、大好きな生徒たちが一生懸命目の前で頑張ってると
やっぱり私も嬉しいので、そこに応えたいし
それが幸せなので☆
だから、無視したカラダに「ごめんね」って帰ってから謝りつつ・・・笑
お風呂でゆっくり労わりながら、
今日もこうして生きていられること・・・自分の命とカラダに感謝です☆
このところ、Mother of Alohaに関わることで
週末ずっとステージやレッスン、講座などが続いているのですが
そのたびに付き合ってくれてる、
生徒の子供たちにも感謝です♪
ありがとね☆
私も今日は家族とゆっくり過ごして
3.11のことをちょっと胸におきつつ、
今の幸せを感じたいなと思います・・・・。
Mahalo!
★インナーチャイルドを癒す誘導音声
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