赤ちゃんを抱っこして踊ると○○になる！？
Aloha!
昨日は【新宿クラス】のレッスンだったのですが、
なんと！チームAは参加メンバー1人だけ！！😂💦
朝、立て続けに欠席の連絡が入りまして、
結果、認定講師Hiromiちゃんとマンツー♪(*≧∀≦*)
１０人以上いるクラスなんですけどね…(^◇^;)
毎年ですが、この時期は何かとバタバタして欠席が多いのです☆
さすが「師走」！！笑
子供達のお熱でお休みも多かったので
お子さんもだけど
ママたちも体調管理、気をつけましょうね♪(^_-)
Hiromiちゃんとは、ディープな話ができてw
それはそれで楽しかったですwww(*≧∀≦*)
貴重な時間となりました♡
チームBもお休み何人かいましたが
新しいメンバーも増えて
楽しくレッスンできましたよ☆(^-^)
写真みてお分かりかと思いますが
赤ちゃん抱っこでHULA！！！＾＾
これね、ママに適度な負荷がかかるのも
筋トレになっていいのですが、
実は赤ちゃんにもいい影響があるのですよ☆＾＾
特に前向き抱っこで踊ってあげると
赤ちゃんは自分も踊ってる気分になって
超ノリノリのご機嫌になります♪
ちゃんと手足をバタバタと動かすのですよ！！
これ、脳を刺激して、運動神経が良くなると言われています☆
ママが好きなことやって子供のリズム感や運動能力が上がるなんて
すごい相乗効果じゃないですか！！
まさに一石二鳥！！！
あとは、音楽が好きになる子もいますね～♪
年末年始も楽しくがんばりましょうね！！＾＾
Mahalo☆
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