踊ること・表現することとは？

Liraです☆

先週の金曜日は、

ママHULAサークルMother of Aloha【新宿クラス】のレッスンでした☆

週末、イベント続きで

アップ遅くなってしまってすみません(^◇^;)

おかげで充実の週末でしたが♡ヽ(≝∀≝)ﾉ ー♬

4月ラストのレッスン日でしたが、

まだ幼稚園や学校の行事が落ち着かない時期で

レッスンに参加できたメンバーも少なかったのですが、

少ない時は少ないなりの良さってあるもので♪(^_-)

ベーシックなど、普段分からないことや

気づかなかったことなど、

細かく一人一人にしっかりと指導できましたよ☆

踊りを踊ってるときって、

どうしても、自分で自分の体がどうなってるか分からない事があるんですよ☆

不思議かもしれませんが

自分のことって自分でちゃんと見れてなかったりするんです！

頭の中で考えてることと、

体が繋がってなかったり、

自分を客観視出来なかったりすることが原因ですが、

それって、実は踊りだけに限らず

いろんなことに精通してるんですよ♪

自分の性格や、ちょっとした仕草やクセなんかも、

自分では気づかないものですよね☆

なので、他の人からのアドバイスやお話が

時に大きな自分自身の気づきになることありませんか？？(^_-)

それから、チームAは

今月からの新曲で、スローなテンポのラブバラードを練習しています。

こういう曲を踊る時に

【感情】の表現力が大切なのですが

私達は普段、感情を抑えて生きてることがほとんどですよね。

それは、子供の頃からそのように教育されてるので

「あたりまえ」と思ってて、気づいてないことが多いのですが、

いざ、

「喜びの感情を前面に出して表現してみて！」

と言っても、出来ない人がほとんどです。

「恥ずかしさ」がどうしても先に出てしまうのと、

あとはやはり、

表現の方法に鈍くなっていたりするんです☆

踊りの中では喜怒哀楽すべての表現が必要で

どれも欠けてはいけません♡

どんなに普段子供にイライラしてるママでも、

怒りの感情ですら、

「やってみて！」

っていうと、なかなかできないんですよねw(*´艸｀*)ｧﾊ♪

感情は、どれもあってよくて大切なもので

自分を表現するものだと

客観視出来た時に、

自分の感情に振り回されることが少なくなってきますよ♪(^_-)

だって、本当は自分のものなんだから♪

ゴールデンウィーク明け

来月からのレッスンも頑張りましょうね～～！！(^O^)／

Mahalo