Liraです
私がママのためのＨＵＬＡをオススメする理由・・・
笑顔・健康・美・女子力ＵＰ（母力ＵＰ）・・・・・
そして、若さキープ
本当ですよ
特にママになったみなさん、
忘れちゃってること多いんです
「自分」を
子供のため・・・・
旦那さんのため・・・・
家族や親戚のため・・・・
妻として・・・
母として・・・
嫁として・・・・
「こうあるべきだ！！」っていう＜自分＞を作り上げちゃって、
本当の【自分】がどこかに置き去りになっちゃってる・・・
そんなママ達が
ＨＵＬＡを踊ることで、
その迷子の【自分】を見つけられちゃいます
自分を表現することって、
心のﾊﾞﾗﾝｽを取るのに、実はとっても大事です
そして、同じ立場の仲間（ここではママ同士）が集まると、
共有できる話題もいっぱいありますよね
育児の悩み・家事の悩み・夫婦の悩み・・・
そういうことを、共有できたり、話せる相手がいるってこと、
ものすごく大事ですよ
今月はちょうど「オレンジリボン～虐待防止強化月間～」ですね
虐待を防止するためにも、
母親の孤独な育児をなくしていかなくてはなりません・・・。
子育て中のママには、話を共有できる相手が必要なんです
そしてね！
そんな話も出来る仲間と、
ひとつの目標を持って打ち込める何かがあるっていうのは、
やりがいや生きがいを生活の中で持てるということなんですね
自分の中に眠ってた自分をまた
人生の主人公として目覚めさせてくれます
私のレッスンでは、メンバーがそれぞれ互いを思いやり、
母になった自分に自信をもってもらえるように
１曲１曲の振りを通して、メンバーの心に花を咲かせられるよう努めてます
気の合う仲間とワイワイ
「ママになってもこんな楽しみがあるんだぁ～」
「ママって素敵だなぁ～」
「ママになってよかったぁ～」
まるで、学生の頃の部活みたいですよ
しかも！
ママとしての先輩後輩はありますが（笑）
そこはママ業の知恵や知識を教えたり教わったりっていう、
どちらにとってもプラスになる交流で、
いわゆるＨＵＬＡの中での上下関係みたいなのはないですから
学生の部活より楽しいかもしれないですね
ホント、そういう仲間と集まるだけで若返った感じしちゃいますよ
さらに！
真面目に肉体的なお話もするとですね、
人は年齢を重ねますと、
脚の筋肉から衰えて行きます・・・
特に体の中で１番大きな筋肉が太ももの筋肉なんですが、
ＨＵＬＡはその筋肉にダイレクトにアプローチしていきますから、
代謝が良くなり、ダイエット効果はもちろん♪
『若さ』をキープすることが出来ちゃうんですね～～～
ＨＵＬＡやってるお姉さま方、ほんっと若いですからっっ
私の人生の目標ですよ
また、ＨＵＬＡは心で踊る踊りと言われているように、
踊ることで心の浄化が出来ちゃいます・・・
体験した人にしかわからない感覚かもしれませんが、
踊っている間、すごく気持ちいいんですよぉ
心と体はつながっていますし、
心の状態は表情にも表れてきますよね
ＨＵＬＡを踊っている人が美しいと感じるのは、
心が磨かれているからだと私は思います
自分の生活が潤い、
心が軽くなると、
家族への愛情が自然と溢れて来ますよ
そして母親は家族の太陽となってキラキラ輝く
それが、【本当の自分の姿】じゃないですか？
そんなステキママが増えていって欲しいなと
心から思ってます
東京では、新宿で毎週金曜日と
新小岩で毎週火曜日レッスンしています
札幌では豊水すすきのでレッスンしていて、私は３ヶ月に１度くらいのペースでしか行けませんが、
先輩ママの、優しくて、ものすごくステキなメンバーが
一緒にレッスンしてくれるので、
ご興味のある方はぜひ
体験レッスンでもいらしてみてくださいね
ハイビスカスのようなまぶしい笑顔のママが増えますように
Mahalo
