アメブロ開いたら
【無価値感】というテーマが目に入って
ちょうどそんなことを考えていたから
少し書いてみようかなと
わたしは幼い頃
教師をしていた親から常に
教え子である生徒と比較されて育ってきました
テストでいつも100点を取っても
夏休みの提出物とかで
習字や絵画や作品なんかで表彰されても
作文で優秀賞とって文集に掲載されても
ピアノを代表で弾いても
陸上大会の代表選手に選ばれても
とにかくどれだけ頑張っても
特に褒められたことがなくて
いつも「生徒のほうが…」
と言われて育ちました
こんなに頑張ってるのに
なんで褒めてくれないんだろう
どれだけいい成績をとっても
なんでいつも比較されなきゃいけないんだろう
そう思いながら
悲しみを抱えながら生きてきました
そして中学生に上がると同時に
勉強することを辞めました
半ばグレ気味で過ごし
歯向かうことも増え
分かってもらえない
わたしを見てもらえない
わたしよりも生徒が可愛いんだ
という苦しさや悲しみで
生きることに疲れていました
愛情はわたしではなく
赤の他人の生徒にしか向かない
わたしなんか必要ない
わたしが頑張っても意味がない
わたしは何の価値もない
居なくなってしまってもいいじゃないか
ずっとずっとそんな思いを引きずりながら
自分の存在価値も意義も
無いのではと思いながら
生きていました
もう40を超えているのに
それは今も尚、根強く残っていて
何十年も向き合い紐解き癒してきたはずなのに
どこかで何かが拭いきれていないようで
時折、大きな無価値観に襲われます
希死念慮も凄くあります
消えたい、ﾀﾋにたい、涙が止まらない
怖くて仕方ないということもあります
身体が動かなくなってしまうこともあります
心の状態ってすごいですよね
身体まで動かなくしてしまう…
星の影響を受けることもあるけれど
去年なんかは本当に酷かったです
動けなくて強制的に働く環境を
作り出していたくらい
ひとりで閉じこもっていたら
余計に氣持ちが沈んでいってしまうから
その強制的な環境づくりは
とても良かったと思う
動き回るようなこと
新しいことを覚えるといったことは
沈む時間を減らしてくれ
その苦しみや悲しみの渦の中にいることの
無意味さも教えてくれました
いつかどこかでも書いたけれど
意識の矛先を変えていく
意識を置く場所を変えていく
ということが大切だったりするから
強制的に動いたり
普段とは違うことをする環境を作り
身を置くことは、とてもいいと思う
できたら身体を動かした方が
身体の中の水分も動いて濁らないし
エネルギーも動いて新たな波ができるから
散歩でもいいし、ラジオ体操でもいいから
まずは今の自分でもできそうな
動きを取り入れていってみるといい
あとは嬉しい言葉や
満たされる感覚があるものに
意識をフォーカスさせてみること
自分に価値を感じられない、見いだせない
そんな自分でも
どこかに必要としてくれる人がいて
温かい言葉をくれる人たちがいます
わたしにとってはお客様たち
そして子どもたちの存在
(未婚のシングルマザー2児の母です)
お客様からは
まいさんのおかげで生きやすくなった
おかげさまで今が幸せ
進む道が見えた
今生きていられるのはまいさんのおかげ
会えてよかったです
同じ時代に生きてくれていてありがとう
とまで…笑
そんな嬉しい言葉のおかげで
わたしでも、誰かの役に立てていて
誰かの人生の支えになれて
救いになれたのだと思うと
そんな風に役に立たせてもらって
ありがとうございますと
心から嬉しい氣持ちになるし
心から感謝の想いが沸き上がります
本当にありがたいことです
わたしはきっと、これを読んでくれる
どこの誰だかわからないあなたにも
「あ、読んでくれた人がいる
その人のプラスになること
なにかお役に立ててることがあるといいな」
と、歓び救われ感謝することでしょう
だからもし読んでくださっている
どこのどなたか分からないあなたが
無価値感に襲われていたとしたら
これを読んでくれたあなたのおかげで
わたしがとても喜んでいて
嬉しい氣持ちになっていることを
知っていてください
無価値観が強くなった時
希死念慮が強くなった時
どうしてもその強い力に引っ張られ
世界に取り残されたような氣に
なってしまうけれど
ほんの少しだけ意識を
楽しいこと、嬉しいこと
幸せを感じること
おもしろいことに向けてみて
もしそれらがないと思えば
何か面白い文を読んだり
動画を見て笑ってみたりして
“あぁ今笑えてるな”と
「今」の自分にフォーカスしてみるのも
いいんじゃないかと思います
そして少し落ち着いたら
無価値観が強くなる時は
どういう時なのかを
内観してみるのもおすすめです
きっと多くの人が
とてもまじめで一所懸命に生きている
そして理想の自分や生活像があって
現実とのギャップに打ちひしがれたり
できない自分が情けなくなって
自分を責めてしまったりすることが
多いのではないかと思います
できない自分に意識が向いて
「できない」が大きくなって
落ち込んで自分の価値を
感じられなくなってしまったりも
しちゃうんですよね
自分に厳しいというか
自己評価も低くて
できることやできたことに対して
評価が厳しく
できないことに対しても厳しいから
すごい首絞めちゃうというか
一人で抱え込みすぎたり
頑張り屋さんだったりするのよね
力の抜き方や緩め方を知らなかったり
ちょっと下手くそなんよね
でも自分を責めず
奮い立たせることを頑張らず
できない自分とか思い通りじゃない自分も
自身の一部として
受け止め受け入れながら
調和していくことを目指したら
少しずつ少しずつ
症状が出にくくなったり
回復が早くなってくるかもしれません
闘うと反発が生まれて
分離になってしまうから
統合させていく感覚を
持っておくといいのかなーと
ということで
もうなにが書きたかったか
分からなくなった上
自分にも言い聞かせるように書いてたら
長くなっちゃった🙄😂
もし最後まで読んでくださった方が
いらっしゃったら
ありがとうございます🙏
lyla 𖣔 mai
lylaは
生きづらさを抱えた方や
自分が分からなくなった人の
駆け込み寺のような場所であり
【自分を整え自分らしく今を生きる】
本来の自分と出会ったり
取り戻していくきっかけとなる場所です
ニュートラルな状態を目指し
調和していくこと🌏️🌙を
大事にしています
生きることになんとも言えない苦しさや
違和感を感じている人
どう生きたらいいか分からない
どう進めばいいか分からない人
軌道修正したい、整えたい、変わりたい
でもどうしたらいいかわからないなど
もどかしさや やるせなさ
人にはなかなか言えないようなことを
吐き出してもらったり
それらをさまざまな角度からみながら紐解いたり
今やるべきことを見つけたりしています
提供していることは
❥無意識の声やエネルギー状態をリーディング
→氣付いていない声や音を拾うこと
❥不要なものを削ぎ落す
→整体やオイルトリートメント
（遠隔調整も可能）
❥星たちからのメッセージ
→ホロスコープを使ったリーディング
❥アイテム
→リーディングから捉えた
必要なエネルギーをアイテムに落とし込み
石などを使ってそのエネルギーを作り出し
身につけてもらうことで調整
施術は福岡
（県外や条件次第で出張することもあります）
セッションはオンライン
アイテムも随時受付中
(一部受注生産)
☆
自分を知り、自分を整え、内側から輝き
活き活きと本来の自分を生きていく
本来の自分として今を生きていく
自分のカケラに触れ
解放や癒しを繰り返しながら
とことん模索しながら
生きづらさを解消し
今を生きていきましょう
☆
お氣軽にご相談・ご利用ください(^^)
【随時受付中】
「人間は宇宙そのもので、宇宙の一部」
瞑想中自分の内側の一点に集中した先にあったのは
“自分の内側の先は宇宙である”
“人の内側と宇宙は繋がっている
同じである”ということでした
そんな体験を伴った理解をしてから
人間の中の小宇宙を見て
その配列を調え清めることをし続けています
本来あなたが奏でられるはずの
内なる響き合いを取り戻し
純粋なエネルギーを放っていけるように
TeamLyla👽️は星たちのエネルギーを通しながら
自分を整え繋ぎ直す
セッション・施術・アイテムを提供しています
follow me please