この花・・・・・なんだかお分かりですか
『どくだみ』です。 実はここは我が家の庭・・・・
山ではありません。。。
はいっ、群生しています。 今年も大忙しだぞ～～って励ましたら。。。
こんなになっちゃいました（笑）
今日は『ハーブウォーターレッスン』
ドクダミを是非作ってみたいといらっしゃいました。
肌の調子はとても良いんだけれど首とか身体が
この数日の蒸し暑さで少し痒くって・・・と。
以前私が蒸留したドクダミウォーターを試したところ
とても調子が良かったとこの蒸留器を使って ご自分でやってみたいと。
ちょっと見た目もおしゃれさんでしょ？
これでハーブを蒸留していきます。
ドクダミと聞くと
「臭い」・・・と言うイメージがありますね。
でもハーブウォーターにすると
柑橘系のさわやかな香りになります。
この湿気の多い梅雨のシーズンは
肌トラブルのない方もジトッとした
汗をかいて とても不快ですね。
ましてや痒みが出てしまうと
気持ちもイライラしてしまいます。
ドクダミはアレルギーに良いとお茶などはお店に売っているくらい
薬草なんですね。
今朝も朝摘みをしてフレッシュなどくだみを使用します
熱されてくると ポタポタとハーブウォーターがカップに
落ちてきます。
とても良い香りがしています。
友人が私のブログを見ていてくれていて
偶然にもつい先日 どくだみって蒸留器などがなくても
何かできるかな？？？
と問い合わせが来ました。
出来ますとも
私のお勧めは『どくだみ風呂』
薬湯です。
生葉を半分くらいにカットしてガーゼなどにくるみ
お湯を入れるときからバスタブに入れます。それだけ
お風呂に入ったら 少しモミモミして良く有効成分を出すと良いですね。
デカノイルアセトアルデヒドと言う強力な殺菌作用のある成分を持っています。
もう1つははクロロフィル。アトピーなどの皮膚の損傷の再生を促すようです。
それをアレルギーのある方は痒いところ。
また汗のかきやすい首や肘、膝の内側などを優しくナデナデ・・・（こすらないで）
とっても気持ちよいですよ。
友人は早速ドクダミのあるご実家へ行くと。
そして昨日たまたま 「毎日 ドクダミ風呂に入ってる」と
メールをもらいました。 嬉しい。
お風呂も臭いと言うより
本当に薬湯に入っている感じで気持ちよい。
お肌がしっとりします。
温泉が出ないなら薬湯で極楽だ～～～
ドクダミウォーター、出来上がりました。
なんか庭で写真とっていたら
どくだみの花も可愛いじゃないっと
飾っちゃいました(・・。)ゞ
（どこまですきなの～～～）ですよね。
でも、あり
じゃないですか？？匂いはしませんよ
首や体などに塗るために
スプレー容器に入れグリセリンを入れて
保湿をしてあげたほうが良いでしょう。
このどくだみもYさんに今日お風呂に入れる
と聞いたら
入れたいっといったので どくだみお持ち帰り＾＾＾。
帰りはルンルンで 「今日は早めにお風呂を用意して
ドクダミ風呂とクレイパックで エステ気分になろう～～～」～と
満面の笑みで帰られました
至福のひととき・・・・・だそうですよ。
私も今日 ドクダミ風呂にしよう。
このジトッと汗ばむときにはまた凄く良いんですよね
もし、 道端で摘んでも良いどくだみがあったら 是非試してみてください。
あっでも道端のは わんちゃんの高さは避けてね。。。。。
いろんなハーブの工夫でこの不快な季節を乗り来ましょう。
環境にも体にも優しいハーブで・・・・
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