どうも！
はむ子です。
月曜日は
あんなに暑かったのに
ここ最近寒い！
でも、
桜は咲いてしまいました🌸
あっという間に
もう４月も半分…
４月からスタートしてる
"本音LABO"も進行中❤️
わたしと
４人のメンバーが
それぞれのペースで
じぶんと向き合う時間を
過ごしています。
ノートワークを通じて
じぶんの感情を
"見える化"するって作業は
地味中の地味、です🤣笑
でも、
毎日、じぶんで、
やるからこその
ギフトがあります❤️
わたし自身の１週間を
振り返ってみると、
本音LABOの
キックオフミーティングやら
講座受けたり
グルコン受けたり
秋田にくうちゃんと
プチ旅行して
くうちゃんと出会う
きっかけを作ってくださった
せのおまさこさんに
くうちゃんを
会わせることができたり❤️❤️❤️
久しぶりに
家族と会ってランチしたり
交換セッションやって
セッションの練習したり
そして、
今日はチームあははの
お茶会の日だったり…
ぜひフォローお願いします❤️
なんにもやってないな…
とつい思いがちだけど
めちゃくちゃ動いてる‼︎笑
ってことは、
それだけいろんな感情も
感じたってことだよね🥰
じぶんのことを
じぶんで見てあげる
っていう時間を
少しでも作って
いたわってあげよう♨️
もちろん、
ひとりでやるのが苦手な方には
わたしとおしゃべりするのもおすすめ❤️笑
見てほしかった感情が
ひょっこり出てくるかもよ🥰
心のいやしにぜひどうぞ♨️
💫お申し込みはLINE@から
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