どうも～♪はむ子です！
昨日は、「ほほらかめ
」の屋号で活動するたきちゃんが主催する「つぶつぶランチ会」でした～
「つぶつぶ」とは、ひえ、あわなど…いろんな雑穀の総称だそうです
今回は「つぶつぶ」を使って、お肉やお魚やお砂糖を使わずに、栄養満点でおいしい料理を作っていただきました～
つぶつぶを使ってさまざまな料理を作り出すたきちゃんは、まるで魔法使い！ステキです！！
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今回は、最近入手した本のご紹介です
はるちゃんがブログ（→ぽかぽか子宮のつくり方。
）で紹介していて、とっても興味があったので、ぽちっと買っちゃいました
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ぽかぽか子宮のつくり方
やまがたてるえ 著、池川明 監修(河出書房新社)
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著者は、助産師でバースセラピストのやまがたてるえ さん。
監修は、胎内記憶で有名な産婦人科医の池川明さん。
表紙をめくると書いてあったのは…
子宮ともっと仲良くなりましょう
子宮を大切に扱うことは、自分自身を大切にすることと同じことです
な・る・ほ・ど～～～
このコトバで、一発ノックアウトなはむ子なのでした
この本には、もちろん「子宮を温める」ことについての大事さや、温めるためのさまざまな方法が書かれていますが、それだけではありません！
「ぽかぽか子宮＝子宮を温める」だけではないのです！
目次の中で、はむ子が特に興味があった部分は…
女性に生まれたことを喜べないと、婦人科系疾患になることも
日常で「五感力」を上げる！
子宮はネガティブな感情をためやすい
「感情の浄化」で子宮をデトックスする
子宮は語りかけてくれる
子宮と対話してみよう
病気は体からのメッセージ
などなど…
自分がうすうす気付いていることを、きちんと文章にしてくれているので、「やっぱりそうなのか～」と思いながら読めましたもちろん知らなかった内容も盛りだくさんです
私も妊活をだいぶこじらせておりますがｗ、最近では、周りの方々からも子宮系のトラブルを抱えているというお話をよく聞くようになりました。妊活などにかかわらず、すべての女性に伝えたいメッセージがこの本に込められていると感じました
もし、自分の子宮と対話することができたなら…
きっと「胎児」とも対話できるし、
出産後の自分のカラダ（＝子宮）との対話や
「赤ちゃん」とも対話しながら、
幸せなマタニティLife、出産、子育てができるような気がします
そんな気持ちにさせていただき、ありがとうございました
Let's ぽかぽか子宮！！
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ここまでお読みいただき、ありがとうございました♪
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