「100％目標を達成する方法」と言われたときの反応として、大きく２つ考えられる。どんな方法だろうと関心を持つ人、そんなものあるわけないだろうとハナから信用しない人。私はと言うと、明らかに後者である。



若い人たちにとって、目標を立てることは重要だ。それは「プロ野球選手になる」といった大きな目標のことではない。たとえば、大学受験を控える高校生であれば、細かい計画は必要ないだろうが、その時期にどういったレベルまで習得するかという大まかな目標はあったほうがいいだろう。



だが、目標が重要なのは若い人だけではない。いや、むしろある程度の年齢になると目標の重要性はもっと本質的になる。



私はずっと行き当たりばったりでちゃらんぽらんに生きてきたが、目標を作ることの大切をここに来て痛感するようになった。それは、ある程度の年になると人生を逆算して（つまり死から）考えるようになって、「意外と時間がない」と気づいたからなのだろうと思う。



人間が生きられる期間は限られているが、人間が何かを実行できる時間はもっと限られている。



たとえば、「エベレストを制覇する」というのが夢だという人にとって、そのチャレンジは早ければ早いほどよく、ある年齢からはほとんど不可能だろうと目算が立つ。すると、「あと○年内に」というふうにリアルな年限がわかってきて、時間的な制約が意識にのってくるわけである。



また、「定年退職したら、俳句と旅行を趣味にしてのんびりと生きていく」と考えたとしても、定年退職した時点で俳句を始めてもほとんどモノにならず長続きしない可能性がある。少なくとも定年退職の時点で俳句の基本と面白さについて理解し、自分なりの歌が詠めるレベルまでは入っていたほうがいいだろう。





ところで「100％目標を達成する方法」はあるのだろうか。冒頭に私は自分が「そんなものはない派」であると述べたが、実は前提しだいである。



目標が「わがままに作れる」という前提だと、「ない」ということになる。たとえば普通の40代の独身サラリーマンが「１年以内に佐々木希ちゃんと結婚する」という目標を作ったとしても、おそらく叶うことはないだろう。



実は、「100％目標を達成する方法」とは「100％達成できる目標を立てる」ことにほかならない。



「１年以内に佐々木希ちゃんと結婚する」がなぜダメかと言えば、それが目標ではなく、単なる願望だからである。確実に目標を達成するためには、達成可能な目標を作って、そのために合理的に行動すればいいのである。



ただ、この「合理的に」という部分がかなり難しい。と言うのは、人間には長年繰り返してきた「習慣」があるからだ。たとえば「風呂から上がったらとりあえず缶ビールを飲む」という長年続く習慣がある人にとって、「週３日は休肝日をとる」という目標を達成するのは難しい。



なぜなら、この人にとって「風呂上がりに冷蔵庫を空けて缶ビールを取り出す」という行動は、ほとんど無意識のうちにおこなわれているほど深く身についているからである。





「目標達成」を阻んでいる最も大きな原因は、この「無意識の習慣」にある。