こんにちは、ミラーです。

今日は、関東では

お正月飾りを外す「松の内」の最終日。

（関西では１５日が一般的と言われています。）

お正月ムードも、そろそろ落ち着いてくる時期ですね。

元日に立てた目標が、「単なる願望」で終わるのか

【予祝】

となって、「現実」になるかの分かれ道・・・。

 

この時期、ぜひ、意識してほしいのは

今年、新しいスタートを切るために

「やめること」を、ちゃんと見つけておく、ということ。

新年があけて一週間、

あなたがもし、未だに去年から引きずっている

「まだやれていないこと」

「手を付けられていないこと」

に、悶々としているのなら

思い切って、それを手放してみませんか？

そこに「空白」が生まれることで

あなたの人生に

【新しい流れ】

が入ってくるスペースが作られます♪

 

さらに、今日は

五節句の一つ「人日の節句」です。

古来より「人の無病息災を願う日」

ですから、あなたが思う

あなたがより良く健康に、健全になっていくための

小さな行動を、起こしてみてください。

そして、その時に、あなたの「直感」を

ぜひ、活用してみましょう。

例えば、

 

・いつもより、一時間早く眠る

 

・いつもより、間食を減らしてみる

 

・いつもより、少し運動してみる

 

・いつもより、野菜をしっかり摂ってみる

 

・いつもより、お水を飲む

 

・いつもより、ゆっくりお風呂につかる

等々。

 

不思議な「流れ」が、あなたの人生に

起き始めたことに気づけると思いますよ♪

 

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