こんにちは、ミラーです。
今日は大寒(だいかん)、冬の最後の節気ですね。
1月5日が「寒の入り」
1月6日~2月3日が寒中
2月4日(立春)が「寒の明け」
という訳で
大寒(だいかん)は、この季節の、ちょうど真ん中あたり。
とにかく寒いだけの時期かと思いきや・・・
フキノトウや、福寿草等
土の下では、着々と、春への秒読みが始まっています♪

また、この時期の水は、雑菌が少ないため
お味噌、お醤油、お酒等、長期保存食品を作るのに、最適な水と言われているそう。
お酒はともかく、お味噌や、お醤油は、自宅でも簡単に仕込めますので
もし、まだやった事のない方は、ぜひ一度チャレンジしてみて下さいね~♪
「お味噌教室」「お醤油ワークショップ」等
あちこちで募集されているのを見かけます!
「みんな一緒に」のスタイルに抵抗を感じる方は
無理をせず、オンライン形式でも十分学べますので
ぜひ、初めての方は、思い切ってチャレンジしてみてくださいね♪
一度作れば、想像以上にカンタンで、ビックリする美味しさに、きっとハマってしまうのでは~と思います。
そして、何を作るにせよ、大切なのは
【どんな思いで作るか?】
です。

「失敗したらどうしよう?」
「上手く行くかな?」
と、思う前に、ぜひ、一度、深呼吸して
その材料や、お水に
【ありがとう】
の思いを届けてみて下さい。
そして、今まで、一度も食べたことのないような
美味しいものが出来上がり、感動しているところをイメージしてみましょう。
誰と食べますか?どんな風に食べますか?
ワクワクして来たらOKです。
この状態のまま、作り始めて下さいね♪

目に見えない発酵菌も、イキイキして、最高のお仕事をしてくれますから。
あ、最後に、もし、これらを手作り出来なくても
市販のものを使う時にも、お料理する前に
その材料たちに向かって
同じように
【ありがとう】
の気持ちを向ける
食べてくれる人達に向かっても
(もちろん、自分自身にも)
【ありがとう】
の気持ちを向けてから、調理スタートしてみて下さい。
必ず、今まで以上の美味しさ、楽しさを感じることが出来ますよ~♪
さて、ライトロータスでは
1月23~26日までの期間限定で
1年という月日をかけて、じっくりと
あなたの気持ちと向き合い
あなたの中に眠ったままの能力、才能を開花させていく
【ライトロータス一年間プログラム】~ペガサス・ゲート~
の受付をスタートします!
※プログラム初回は、1月31日よりスタート。
気になった方は、今のうちに、
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お申込みではありませんので、お気軽にどうぞ~!
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