こんにちは、ミラーです。

あなたは、ご自身のことを「美しい」と思ったことはありますか？

（あ、ちなみにこちらは、どこから見ても美しい酒井淑恵先生♪）

ん？

そんなの一度もない？

あ～

そもそも、あんまり鏡を見るのは好きじゃない・・・ですか？

「キレイ」とか、わたしには、関係ないしー

あなたがもし、そう思っているとしたら、それは、

あなたがあまりにも、自分のことをよく知らないせいだと思います。

いや、ホントに。

人が人を見たときに

「キレイ」か「キレイじゃないか」

を判断する基準は

顔の美醜よりも、もっと強烈な印象を与えるものです。

それは・・・・

あなたの表情。

あなたが、いつもうつむいて、口角はさがり、眉間にシワがよっていたとしたら・・・

きっと「美しい表情」ではないハズ。

反対に、楽しくて楽しくて、信じられないラッキーを感じている時は

お顔が上を向き、口角は勝手にあがり、眉間はふんわり開いている事でしょう。(^^)

元々の造形が、どんなに整っていても

暗い自信の無い表情は、あなたの魅力を半減させます。

逆に、あなたの明るい表情は、まわりを明るく照らします。

とはいえ、苦しくて、悲しくて、身の置き所がないような時

とても笑顔なんて出てきません。

あなたが思わず、笑顔になっちゃう時って、どんな時でしょう？

大好きなことに関わっているとき

ワクワクしているとき

・・・・他にもあるかも知れませんね。

人は、こころの状態が、残酷なくらい、「表情」に出ます。

ここを取り繕っても、一瞬でバレちゃいます。

だったら、全身から「楽しい♪」があふれ出る自分になるのが

自分史上最高に、美しくなる近道。

誰かを自分を比べて傷つくのは、もう終わりにしませんか？

もっともっとキレイになりたい！と頑張るより

もっともっと自分を楽しませてあげてみてください。

あなたの身体が喜ぶこと

あなたのこころが跳ねること

自分と対話して、ゆっくり見つけて行きませんか？

その時、あなたのお顔は、間違いなく、今までよりずっと美しいはずです。(^^)

あなたの中に眠っている美しさに、どうぞ気づいてくださいね♪

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